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烏雞黃芪湯的療效

美食 更新时间:2025-02-25 13:32:23

  在經過生産之後,女性的身體會變得十分的虛弱,在坐月子期間女性需要很好的休息,以及在飲食方面注意營養的補充。有一部分人會不以為然,認為隻要看到寶寶健康長大就是一件十分幸福的事情了。但是寶寶是要喝母乳的,不把自己的身體補充足夠的營養怎樣給寶貝一個健康的身體呢?在這裡為衆多坐月子的女性朋友介紹一道烏雞黃芪湯。

  烏雞内含豐富的黑色素,蛋白質,B族維生素等18種氨基酸和18種微量元素,其中煙酸、維生素E、磷、鐵、鉀、鈉的含量均高于普通雞肉,膽固醇和脂肪含量卻很低。

  烏雞的血清總蛋白和球蛋白質含量均明顯高于普通雞。烏雞肉中含氨基酸高于普通雞,而且含鐵元素也比普通雞高很多,是營養價值極高的滋補品,被人們稱烏雞是“黑了心的寶貝”;所以,烏雞是補虛勞、養身體的上好佳品。

  食用烏雞可以提高生理機能、延緩衰老、強筋健骨。對防治骨質疏松、佝偻病、婦女缺鐵性貧血症等有明顯功效。《本草綱目》認為烏骨雞有補虛勞羸弱,制消渴,益産婦,治婦人崩中帶下及一些虛損諸病的功用。

  所以說,這份湯能夠給衆多的女性補充更多的營養,即使沒有在坐月子期間,女性喝這種湯對身體也是有很大好處的,這樣對女性的身體有一個很好的調養作用,不單單是緩解疲勞,還有利于女性保持自己的青春活力。

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