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劇烈運動過後感冒是什麼原因？

健康更新时间:2025-12-28 07:45:56

　　人們在做一些劇烈運動後，因為一些原因導緻人們出現感冒，在感冒的時候将會嚴重影響人們的正常生活與工作，但是由于人們不知道感冒是什麼原因所造成的所以也沒有及時的進行治療，這樣将會導緻感冒病情變得越來越嚴重，下面小編就為大家詳細的講解一下運動後出現感冒的原因？

　　常聽人說，得了感冒，打打球或跑跑步，出一身汗，就好了，但這種說法是不對的。

　　據報道，一名患了感冒後想用遊泳鍛煉來“治病”的男孩，在父母的陪伴下到醫院就診。經醫生檢查，該男孩不但感冒沒治好，反而得上了心肌炎。據醫生介紹，小男孩感冒後又去遊泳，消耗了大量體力，直接導緻免疫力下降，這是誘發心肌炎的主因。

　　感冒後打球、跑步、遊泳，出一些汗，感冒症狀當時的确會減輕一些。這是因為人在運動時，交感神經興奮，體内的白細胞和其他抗體所組成的防禦系統的機能得以提高，再加上出汗時體内的毒素排出體外較快，能使感冒症狀得到一些緩解。這種情況多見于少數體質較強、感冒初期、症狀較輕的人，但對于多數人來說，尤其是兒童、體弱者和老人，感冒時參加體育鍛煉是有害無益的。

　　感冒是由病毒或細菌引起的一種急性上呼吸道傳染病。人體為了抵禦入侵的病毒或細菌，會出現一些變化，如體溫升高、白細胞增多等。如果再進行體育鍛煉，就會使體内産熱增加，這樣熱上加熱，勢必造成體溫過高，進而使體内調節功能失常，氧的消耗量大大增加，以緻加重心、肺等系統的負擔，甚至引起急性心、肺功能不全等症狀。

　　小編提醒廣大的患者在感冒後千萬不要參加一些體育鍛煉，患者在這段時間應該根據醫生的指導正确的服藥，并且在這段時間還需要多注意休息，飲食上應該選擇多吃一些新鮮的水果與蔬菜，平時盡量不要吃一些辛辣刺激性的食物，小編祝您早日的恢複健康。

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