燒心打嗝是我們在日常生活中經常遇到的一個健康問題,比如說吃了過于刺激胃的食物,或者是着涼嗆風都可能引起燒心打嗝,看似簡單的一個小問題,其實可能預示着我們身體和一些其他疾病,如果是偶爾一次可以注意飲食自我調理一下,如果是長期的燒心打嗝就應該及到醫院去查明病因。
在醫學上講打嗝是因為橫隔膜痙攣收縮而引起的,這是個正常的生理現象,但是與飲食和情緒、身體疾病的預示都有一定的關系。總是打嗝、燒心等症狀是胃酸分泌過多和食道反流的表現,這種病也可見于慢性胃炎、胃潰瘍等腸胃疾病中,同時打嗝燒心也是胃動力不良的表現,一般常出現在吃飽飯後,有可能是吃得太急太飽,當然吃東西時吞進太多的氣體也可能造成。
經常燒心打嗝的患者建議少吃含澱粉量高的食物,同時也要戒煙、酒,可以少吃多餐,建議吃一些容易消化的食物,堅硬和不容易的消化的食物容易讓燒心打嗝加重,總的建議是去醫院做胃鏡檢查有沒有其他病變,以便對症治療。
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