便秘是一種很常見也很普遍現象或者說是病症,幾乎所有的人都曾經便秘過。正常情況下,每個人每天都需要進行排便,但是不是所有的人都可以做到的。便秘也會根據不同的情況分為輕度的便秘、中度便秘和嚴重便秘。每種便秘的治療方法也是不一樣的。那麼嚴重的便秘到底有哪些症狀呢?
便秘是指糞便在腸道内滞留過久,排便周期延長,或糞質堅硬,或經常排便不暢的病證。它既可是一個獨立的病證,也可是多種疾病的一個症狀。本病多由于各種原因導緻大腸傳導功能失常所緻。便秘日久,常常會引起腹脹以至腹痛、頭暈、頭脹、食欲減退、睡眠不安等症狀,并容易引發痔瘡、肛裂等疾病。
中醫認為便秘或由恣飲酒漿,過食辛辣厚味,或熱移大腸以緻胃腸積熱;或熱病之後餘熱留戀而耗傷津液以至腸道津虧;或因七情所傷,久坐少動,而緻氣機不利,傳導失職所成。根據其臨床症狀可分為實熱秘、氣滞秘、氣虛秘、血虛秘、陽虛秘等證型。
一般情況下,氣虛便秘值得就是身體比較虛弱,臉色蒼白、呼吸短促以及四肢無力的情況。這些症狀都表示身體中的元氣出現了虧損,導緻體内的推動、防禦以及氣化等方面的功能出現了減退,從而導緻身體中的某一部分機能活動能力下降或者是衰退,這樣抗病能力也會直接下降,體質自然而然也就越來越差。
從中醫上的角度來說,人體能夠正常的運動主要就是依靠元氣在身體中的升降出入運動,如果身體出現元氣不足的情況,那麼不僅僅身體還有精神變得疲乏,身體也會出現腰膝酸軟或者是胸悶氣短、失眠健忘的情況,并且日常生活中說話的聲音也會變小感覺食欲不振等。
上文中介紹了嚴重便秘的一些症狀,嚴重便秘的人很可能四五天才能排便一次,這是十分不健康的。因為長時間的不排便,體内的毒素就沒有辦法排出,就是導緻毒素堆積在體内,造成皮膚暗沉、長痘痘、口臭等症狀。所以多吃點潤腸通便的食物是很有必要的,比如酸奶、蘋果、蜂蜜水等等。
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