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哪些穴位可以瘦臉呢

健康更新时间:2025-01-15 06:45:47

　　到底我們在生活中該按摩哪些穴位才可以得到瘦臉的功效呢？在生活中，有很多人哪裡都不胖，但是唯獨臉看起來一點都不好看，并且還不美觀，臉上的肉太多了，這樣的臉也是屬于肥胖臉型，需要我們及時的選擇方法來幫助自己瘦臉的，瘦臉的時候可以用到的方法有很多，按摩穴位是最簡單的一種，那麼哪些穴位可以瘦臉呢？

　　學習按摩10大瘦臉穴位：

　　承泣穴眼袋松弛

　　位于眼球正下方，約在眼廓骨附近。由于有胃下垂的人眼袋容易松弛，所以此穴能提高胃部機能，從而防止眼袋松弛。

　　攢竹穴緩和眼睛的疲勞和浮腫

　　眉頭下方凹陷之處即是。眼睛疲勞以及頭痛，都會引起眼部四周的浮腫。此穴位可以緩和不适。

　　太陽穴消除眼睛疲勞、浮腫

　　眼睛與眉毛間的側面，向後約1橫指處，快接近發際處。此穴位可促進新陳代謝。

　　頰車穴消除臉頰的浮腫

　　沿臉部下颚輪廓向上滑，就可發現一凹陷處，即為此穴位。它可以有效消除因攝取過多的糖分所造成的肥胖。

　　迎香穴減輕肩膀酸痛及鼻塞

　　眼球正下方，鼻翼的旁邊即是。此穴位不僅可以消除眼部浮腫、預防肌膚松弛，還能減輕肩膀酸。

　　承漿穴消除胸頸浮腫

　　下唇與下颚的正中間凹陷處即是。它能控制荷爾蒙的分泌，保持肌膚的張力，預防臉部松弛。

　　地倉穴抑制食欲

　　嘴角旁約0.5cm處即是。胃部如果持續處于高溫狀态，就會促進食欲，所以此穴的功能是降低胃溫、抑制食欲。

　　球後穴提高小腸的機能

　　眼尾正下方，臉頰頭下處。能調整小腸機能，幫助吸收。

　　百會穴預防過量飲食、便秘

　　左右兩耳洞向上升，在頭部連結後的那條線的頂點，即是百會穴。它可以起到安定精神預防飲食過量。

　　這些按摩瘦臉方法大家平時都可以在現實生活中試試的，選擇用按摩穴位的方法來減肥的話，我相信很多人都覺得有些不可思議，不過當我們見到了真正的效果之後，很多人對着何以的減肥方法是信任不已，如果經常用這些方法來給自己瘦臉的話，那麼要不了多久，自己就可以一張瓜子臉了。

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