胃火大是怎麼回事？常吃辛辣食物的人會經常感到胃部不适，胃火大的人還會出現口臭，口感這些症狀。胃火其實就是胃熱，胃火大還會伴随着一些其他的症狀。在日常生活中，我們要注意保養自己的胃，當出現胃火大這些症狀表現時，一定要及時調理。

在中醫中，胃火可以分為中火，上火和火熱下迫等情況，常常會因為喝酒和吃辛辣的食物而引起。還有因氣滞、血瘀、痰，濕、食積等郁結化熱、化火，均能導緻胃熱(胃火);肝膽之火，橫逆犯胃，亦可引起胃熱(胃火)。

症狀

胃熱熾盛，則腐熟功能過于亢進，可出現胃中嘈雜，消谷善饑等症，熱盛火熾，多消爍津液，而緻燥熱内結，胃失和降，可見口苦、口渴引飲、大便秘結等症。

病因

胃熱多由偏食辛辣厚味，胃火素旺，或邪熱犯胃，或氣郁化火所緻。火熱内熾，胃腑脈絡氣血壅滞，故脘部灼熱疼痛，熱邪傷津，則口渴喜冷飲，火能消谷，則消谷善饑;

若肝火犯胃，則吞酸嘈雜;火邪循經上炎，則口臭，牙龈腫痛，衄血等。陽明熱或傷津，則便秘溲赤，舌紅苔黃，脈滑數。

臨床診斷

胃熱以及胃陰的不足是有根本的區别的，而且還會出現胃實熱，嘔吐出酸水，大便便秘等情況的出現。

中醫辨證

胃熱，中醫認為是胃受了邪熱，或過量食用煎炒燥熱的食物，出現口渴、口苦、口臭、口幹、口腔糜爛、牙龈腫痛、咽幹、小便短赤、大便秘結等症狀;

胃熱病人平常喜歡吃冰冷的食品，不喜歡吃熱的食品，常常在大量飲食冰冷食品後有舒适感;胃熱疼痛時，多伴有胃内糙雜感。部分胃熱患者會感到胃脹、沒食欲，而某些胃熱患者則由于胃部過度活躍、蠕動加快，表現為胃口大開，不斷進食。

引起胃熱的原因有很多，嗜酒、嗜食辛辣、過量食用肥膩食物等飲食不當問題都可能引起胃熱;而氣滞、血淤、痰、濕、食積等也會郁結化熱、化火，導緻胃熱(胃火);此外，肝胃不和，也會引起胃熱(胃火)。

胃火旺表現症狀

胃腸道症狀表現為胃部灼熱疼痛、腹脹、口幹口臭、大便稀爛、便秘、牙龈腫痛、胃口不好等.胃火還分虛實兩種，虛火表現為稍微咳嗽、胃口不好、便秘、腹脹、舌紅、少苔;實火表現為上腹不适、口幹口苦、大便幹硬。

胃火，即是胃熱.對于嗜酒、嗜食辛辣、過食膏粱美味等飲食不當引起的火氣，中醫稱之為胃火，通常是由濕熱、食滞兩方面原因造成.同時，火氣也因飲食的量、質和時間三大原因而引起.稍微胃火盛者，似乎永遠吃不飽，實在是胃熱給大腦的錯覺。

到火盛至某一個階段，胃部出現發炎現象，就會變成什麼都吃不下，可以說是物極必反。

中醫以為，胃火調節應當遵循清熱、清滞的原則，要飲食節制，太過熱氣的東西少吃，甜膩的食品少吃，飲食上應增加黃綠色蔬菜與時令水果，以補充維生素和無機鹽的不足，并且适當留意口腔衛生.藥療方面，可用川蓮、燈芯花、蓮子芯、麥冬等瀉胃火。

胃火旺的症狀：

胃火旺是中醫學名詞，指胃熱熾盛化火的病變。胃火熾盛，可延足陽明胃經上炎，表現為牙龈腫痛、口臭、嘈雜易饑、便秘等。證名。胃火熾盛之證。證見煩熱、口渴、牙疼、牙龈腫爛、牙宣出血、頤腫、面赤等。《校注醫醇剩義·胃火》：“胃火熾盛，煩渴引飲，牙龈腐爛，或牙宣出血，面赤發熱，玉液煎主之。”《類證治裁·火症》：“治六腑火，胃火牙疼，頤腫，清胃散。

胃火旺怎麼調理：

1、随時補充水分

常喝溫水可以解決許多問題，包括冷卻體内燥熱，促進表皮回圈，還能沖刷口腔中的細菌菌落，抑制生長，比較不會口臭。即使常呆在冷氣房的人，水分蒸發較少，一天也要喝1300左右，流汗時更要多喝。上火時适合喝檸檬水，多吃柑橘類等酸味的水果。不喜歡水淡無味，也可多喝舒緩茶飲，例如薄荷、苦茶、菊花、金銀花等花草茶。

2、提高睡眠品質

睡不好會造成身體過度使用，容易上火，日夜颠倒更是大忌。從事腦力工作的人，血液回圈會集中在頭部，導緻疲累卻睡不穩，這時可用足浴把火氣往下帶，讓人睡好。

其做法如下：先用溫水浸泡(女性水要淹到小腿三分之二處近三陰交穴，男性到腳踝即可)，再慢慢加熱水，泡到腳熱、微微出汗就可以休息。足浴對改善皮表回圈很有幫助，泡一個星期就會發現愈來愈容易出汗，即使在冷氣房，皮膚也不會乾燥。

3、增加體表散熱

中暑時刮痧，可以促進微血管擴張，強迫散熱，減輕不适。

4、飲食清淡

高熱量食物會提供火氣，上火時不宜多吃水分低的食物，如油炸類、餅乾、花生等堅果，改以蔬菜、清湯等低熱量飲食為主。

在日常生活中一定要注意養護自己的胃，注意飲食清淡，不要吃狠辣很油膩的東西，也要注意養成良好的飲食習慣，要十分的規律。當然，在自己胃不好的情況下，要注意借助一些藥物來調解一些胃。

胃火表現症狀：胃腸道症狀表現為胃部灼熱疼痛、腹脹、口幹口臭、大便稀爛、便秘、牙龈腫痛、胃口不好等。胃火還分虛實兩種，虛火表現為輕微咳嗽、胃口不好、便秘、腹脹、舌紅、少苔;實火表現為上腹不适、口幹口苦、大便幹硬。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!