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月經期到底能否喝紅酒？

健康更新时间:2024-11-30 11:54:07

　　每個女性在每個月都會有那麼幾天不舒服的時候，這個時候，我們往往會出現腰部酸痛，小腹發賬，脾氣暴躁等等的情況。而且在這個時候我們的飲食上也要多加注意，不能吃辛辣和涼的食品。那麼，在月經期間我們女性能否喝一些紅酒呢？或者在這段特殊的時候喝紅酒對我們的身體好嗎？

　　因為紅酒可以活血，有助于經血流暢，而且同時能促使毛細血管變粗，也會變得比較活躍，從而就處于破裂狀态，如果這樣話會導緻失血量過多。尤其是冰鎮的的紅酒，更不應該喝，月經期間是不能吃冰冷刺激的東西，請廣大朋友們注意！

　　女人在經期喝酒應要警慎！

　　因為女性喝酒比男人更容易造成酒精傷害，專家在這告訴你建議女性最好不要沾酒，不僅有害自己的身體，而且對以後的懷孕也很有影響哦！作為女人，即使你再怎麼應酬需要喝酒，或者是自己愛好喝酒，無論怎樣，自己要保護好自己的身體！少喝酒，多喝水，有助于身體健康。

　　月經期間可以适量少喝紅酒。

　　月經期間不宜喝酒，但經血量不多還可以适量地飲些葡萄酒，通經活絡、溫陽補血、擴張血管，使平滑肌松弛的紅酒對痛經也有緩急止痛的效果。而且可以起到活血化瘀的作用的.對痛經也是有調理作用的。喝紅酒也可以養生哦，可以防止皮膚老化，而且對女性非常有好處，還可以補血，更能預防多種癌症。

　　由此可見，在例假期間，由于我們正處于排毒的階段，又不能受涼，所以在飲食上不能馬虎，與此同時，紅酒可以加快我們的血液循環，雖然可以幫助我們美容養顔，但是在經期還是盡量不要喝為好。相反的，可以多喝一些紅棗水等等。

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