女人新婚期保健注意事項

　　當女孩變成女人！初夜時要注意哪些問題？

　　1、要注意外生殖器衛生

　　你和丈夫在新婚之夜，都要用溫開水和中性肥皂精洗外陰部。由于結婚購置物品以及招待親朋好友，使新婚夫婦繁忙勞累，男子的包皮垢和女子的陰道分泌物增多，如果不清洗，十分不衛生，會影響男女雙方的性欲和健康。

　　2、作好避孕措施

　　如果男女雙方不想馬上要孩子，又不吃避孕藥，夫婦雙方都有顧慮，女方更怕懷孕，因此思想不能高度集中，性生活會受到影響。如果女方及時服用避孕藥，或男方戴上避孕套，雙方便毫無顧慮，精力集中，性生活會取得滿意的效果。

　　3、密切配合，互相體貼

　　在開始性生活時，雙方都會有害羞感，尤其是女方更為明顯，心理狀态比較複雜，精神有些緊張。你要讓丈夫動作輕柔，一次不成可以多試幾次。女方也要主動配合，克服緊張和恐懼心理，精神主動放松，性興奮喚起就快，陰道分泌液多，潤滑作用好，可以減少性交時的疼痛，也可以減輕處女膜被擦傷所造成的痛苦。

　　4、防止破損的處女膜發炎

　　處女膜破裂後，有些輕微疼痛和少量出血，應該用消毒的紗布或藥棉擦試，最好隔2—3天再性交，以防傷口發炎。如果處女膜破裂出血很多，疼痛難忍，應該就醫。

　　提醒：有時因女性的處女膜堅厚或處女膜孔太小，或男方性交動作粗暴，可能發生處女膜撕裂後出血較多的現象。最嚴重者不但造成處女膜有較大裂口，而且小陰唇壁出現撕裂傷，導緻大出血。

　　5、正确對待過早射精

　　初次性交，男方可能由于缺乏性知識或過分激動，出現過早射精造成性交失敗。對于這種情況你應該原諒，這不是早洩，随着婚後性知識增長和性經驗的積累，雙方默契配合，會很快恢複正常 。

　　新婚期醫生提醒

　　月經期不能過性生活：

　　1、使女性盆腔充血嚴重，經血量增加，經期延長，加重痛經；

　　2、月經期子宮内膜脫落出血，過性生活可将細菌帶入，逆行感染；

　　3、可能造成男性泌尿道和前列腺的感染。

　　什麼是“蜜月病”？

　　新婚夫妻如果在蜜月期間出現尿痛、尿急、尿頻等泌尿系症狀，應該首先考慮泌尿系感染，由于泌尿系感染發生在蜜月，所以稱之為“蜜月病”。泌尿系感染要及時治療。

　　性生活衛生：

　　1、保持生殖器官的衛生，性生活之前雙方都清洗下身，以防細菌帶入尿道和陰道而引起感染。

　　2、選擇合适的性交時間，性交應在雙方性欲都高，都有要求的時刻進行，時間最好是晚上睡前。疲勞後都能很快入睡恢複體力。

　　3、恰當掌握性生活頻度，新婚時期每周2-3次，以後可每周1-2次着年齡增長，可減少次數，性生活的多少，以夫婦雙方第二天不感到疲勞為原則。

　　新婚期注意食補：

　　新婚夫婦因婚前日夜操勞，婚後又房事頻繁，容易體質下降，精力不足，性功能減退。因此，新婚期間要加強營養，除多吃一些蔬菜、水果、雞、魚、肉、蛋、奶外，還要經常多吃芝麻、大棗，韭菜、核桃仁等。

　　新婚期避孕方法：

　　新婚期間性生活比較頻繁，缺乏性生活經驗，最好選用避孕套。

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