夏季是吃西瓜最爽的季節，尤其是剛從冰箱中拿出的冰鎮西瓜，甜美爽口人人誇。但是，婦科專家提醒市民，體質偏寒的女性，夏季不要吃太多西瓜，适可而止，以妨導緻痛經、閉經。康路網關愛女性健康，特推薦如下治療體寒女性痛經的食療方法。
西瓜被稱為“天然白虎湯”，是夏季解暑止渴的好東西。每到夏季，不少人都會買上一兩個西瓜，放在冰箱裡，從室外回來吃上一片，清涼舒爽，暑氣頓消。但是最近網上出現一則文章，文中指出，有報道說一女生因為夏天暴食西瓜導緻止閉經。因為各種生冷食物，寒性水果長期食用後可能會加重體質偏寒女性血液凝滞，嚴重時就導緻經血閉而不行。那麼這樣的說法到底有沒有科學根據？
适合寒凝血瘀女性止痛經的食療方：
1、茴香、胡椒焖牛肉
配料：茴香3克、胡椒3克、牛肉30克、紹酒15毫升。
做法：洗淨牛肉，與茴香、胡椒、紹酒，一起放入高壓鍋内，加水焖煮，先用武火煮15分鐘，後改文火煮，調味，取出牛肉，切片食用。
功效：祛寒、暖胃、補虛。
2、當歸羊肉煲
配料：當歸6克、肉桂1。5克、陳皮3克、羊肉250克。
做法：将羊肉洗淨，切塊，與陳皮、當歸同放入煲内焖煮至爛，放入肉桂10分鐘，調味食用。
功效：溫經散寒、活血養血、調經止痛。
3、艾葉生姜煨雞蛋的做法
配料：艾葉15克，生姜25克，雞蛋2個配料：紅糖若幹做法：将上3味加水适量同煮；待雞蛋熟，剝去殼；将雞蛋放入原湯中，加入适量紅糖再煮片刻。吃蛋飲湯，每日2次。
功效：散寒止痛，溫經止血4、紅糖生姜湯配料：生姜紅糖做法：生姜連皮用水洗淨，拍成粒；姜與紅糖一起放入瓦煲，用适量水，猛火煲至湯沸；改用慢火續煲45分鐘，即可乘熱飲用；功效：祛風散寒、活血祛淤西瓜雖然爽口好吃，但屬于寒性食物，如果體質本身偏寒的女性，過多食用西瓜，便會加重痛經，嚴重時會導緻閉經。因此，适度食用西瓜之餘，不妨嘗嘗以上推薦的幾款美食，可以預防和治療女性痛經，緩解經期不适。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
