腎結石是結石病中的其中一種，結石病分很多種，比如，尿結石、膽結石等等。那麼什麼是腎結石呢?患腎結石病的原因又是什麼呢?下面我們會對這些問題做一個詳細的介紹，希望能給大家帶來一定的幫助。

1.草酸積存過多

體内草酸的大量積存，是導緻腎尿結石的因素之一。如菠菜、豆類、葡萄、可可、茶葉、桔子、番茄、土豆、李子、竹筍等這些人們普遍愛吃的東西，正是含草酸較高的食物。醫生通過研究發現：200克菠菜中，含草酸725.6毫克，如果一人一次将200克菠菜全部吃掉，食後8小時，檢查尿中草酸排洩量為 20-25毫克，相當于正常人24小時排出的草酸平均總量。

2.嘌呤代謝失常

動物内髒、海産食品、花生、豆角、菠菜等，均含有較多的嘌呤成分。嘌呤進入體内後，要進行新陳代謝，它代謝的最終産物是尿酸。尿酸可促使尿中草酸鹽沉澱。如果，一次過多地食用了含嘌呤豐富的食物，嘌呤的代謝又失常，草酸鹽便在尿中沉積而形成尿結石。

3.脂肪攝取太多

各種動物的肉類，尤其是肥豬肉，都是脂肪多的食品。多吃了體内脂肪必然增高，脂肪會減少腸道中可結合的鈣，因而引起對草酸鹽的吸收增多，如果一旦出現排洩功能故障，如出汗多、喝水少，尿量少，腎結石很可能就在這種情況下形成。所以， 醫生們常講，為了預防得結石病，熱天要多喝點水，吃了油水多的食物時，也要多喝點水，以促進排尿暢通，稀釋尿液成分，就減少了得結石的危險。

4.糖分增高

糖是人體的重要養分，要經常适量增補，但一下子增加太多，尤其是乳糖，也會使結石形成創造條件。不論正常人或結石病人，在食用100克蔗糖 後，過2小時去檢查他們的尿，發現尿中的鈣和草酸濃度均上升，若是服用乳糖，它更能促進鈣的吸收，更可能導緻草酸鈣在體内的積存而形成尿結石。

5.蛋白質過量

對腎結石成 分别進行化驗分析，發現結石中的草酸鈣占87.5％。這麼大比重的草酸鈣的來源就是因為蛋白質裡除含有草酸的原料——甘氨酸、羟脯氨酸之外，蛋白質還能促進腸道功能對鈣的吸收。如果經常過量食用高蛋白質的食物，便使腎髒和尿中的鈣、草酸、尿酸的成分普遍增高。如果不能及時有效地通過腎髒功能把多 餘的鈣、草酸、尿酸排出體外，這樣，得腎髒結石、輸尿管結石症的條件就形成了。當今世界經濟發達國家腎結石發病率增高的主要原因就是如此。

通過上面的介紹，相信大家對腎結石都有了一定的了解。日常生活中多注意以上提到的這些問題，如果發現有腎結石的迹象，那麼請及時到正規醫院做檢查，以便醫生能及時地治療，否則耽誤時間導緻病情加重。

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