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薏米水的美白功效是什麼

美食更新时间:2024-11-19 20:21:53

　　今天給大家介紹的是薏米的美白功效先來了解一下薏米又叫薏仁薏仁主要成分為蛋白質、富含很多的維生素，可以美白養顔，今天就為大家推薦幾種用薏米做的面膜

　　蜂蜜牛奶薏米面膜

　　150克薏米仁，浸在純水中三個小時，最好是礦泉水啦，然後用鍋煮到水沸後關火，把水倒到大碗裡，在水溫低至大約20度時加兩勺蜂蜜半杯牛奶，攪拌後冷卻，放入冰箱。。

　　材料：薏米仁，牛奶、蜂蜜、純水(礦泉水，白開水都可以)、紙膜

　　步驟：

　　1、把100克左右的薏米洗幹淨

　　2、把薏米放在一個鍋裡，放4倍的水(最好礦泉水)，泡三個小時。

　　3、把上面那鍋DD放到爐子上，煮沸後開小火再煮十分鐘關火(煮爛一點更好)

　　5、把上面鍋裡煮好的水(以下稱薏米水)倒到一個容器裡(最好是瓶子之類的可以關起來的容器)。薏米可以吃掉或怎麼處理都可以，把容器放進冰箱冷藏。

　　6、需要用時從冰箱裡取出，找一個幹淨的小碗，倒一點薏米水，一點牛奶，一勺蜂蜜，攪拌均勻，

　　7、把面膜紙放到上面那些攪拌好的水裡，浸透

　　8、把面膜紙放到臉上敷20分鐘

　　大家看到了面膜的制作方法，非常簡單，女性朋友們可以在家嘗試去做一下，然後呢睡覺前敷一下這個面膜，長時間的堅持下來，就能夠有效的看到美白效果非常明顯，另外還可以使皮膚緊緻，毛孔收縮，還可以消除水腫，滋潤肌膚，告别斑點，防止脫發，也有節食效果。所以說這是愛美的女性朋友的福利哦

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