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枸杞花蜂蜜有哪些功效？

美食更新时间:2024-11-26 16:38:05

　　根據具體制作成分不同，蜂蜜的種類也是有很多的，而且發揮的具體功效和作用也存在一定的差異。由于每個人的身體健康狀況是各不相同的，在選擇蜂蜜的時候也要具體情況具體分析，這樣既可以吸收更多的營養，也能不斷的改善自己的健康狀況，那麼枸杞花蜂蜜有哪些功效？

　　枸杞蜜功效：滋補肝腎、益精明目、滋陰壯陽、潤肺止咳補氣.适合血氣兩虧、高血壓、體質虛弱、視力下降、貧血、慢性肝炎，中毒性或代謝肝病及膽道系統引起的肝功能障礙等的人士服用。特别适應于腎虛腰痛、遺精滑精、工作繁忙的男性食用。

　　《本草綱目》中記載：“枸杞，補腎生精，養肝，明目，堅筋骨，去疲勞，易顔色，變白，明目安神，令人長壽。”長期食用枸杞，有治療體質虛寒、性冷淡、便秘、失眠、低血壓、貧血、掉發以及護膚等作用。

　　中醫很早就有“枸杞養生”的說法，認為常吃枸杞能“堅筋骨、輕身不老、耐寒暑”。所以，它常常被當作滋補調養和抗衰老的良藥。中醫認為，它能夠滋補肝腎、益精明目、養血，增強人們的免疫力。對于現代人來說，枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓.此外，枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平，對脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。據臨床醫學驗證，枸杞蜂蜜還能治療慢性腎衰竭。

　　枸杞可以美容，這是因為，枸杞可以提高皮膚吸收氧分的能力，另外，還能起到美白作用。枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好别吃。最适合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人。而且，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效。

　　通過上面的介紹，大家對枸杞花蜂蜜有哪些功效也都很清楚了。枸杞本身就具有補腎的作用，而蜂蜜所具有的養生功效也不少，因此将其搭配在一起來食用，對人體的好處就更多了。不過一定要注意适當的攝入，不能吃的太多，否則也會産生各種不适現象。

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