子宮肌瘤對于30至50歲之間的女性來說，是屬于高發疾病，雖然大部分的子宮肌瘤都是良性的病變。但是子宮肌瘤通常會随着年齡的增長而持續增長，所以不容忽視。子宮肌瘤一般常見的治療方法就是手術切除，不同部位的子宮肌瘤會進行不同的切除，今天我們着重來了解下手術切除子宮後的一些保養。
宮切除術後飲食要注意以下幾點：
一、避免油膩的食物：因為脂肪會堆積，造成傷口不易愈合，對細菌抵抗力減弱。
二、增加攝入蛋白質：富含蛋白質的食物，包括魚、肉、豆、蛋、奶類，可以幫助傷口愈合，增加體力，可以多選擇魚類，因為魚肉較易消化吸收，記得要吃肉不要光喝湯。
三、适量的蔬菜水果：因為蔬菜水果中含有豐富的維生素及礦物質，可以幫助病人的傷口愈合，增加身體抵抗力。
四、多補充水分。
五、不要吃容易脹氣的食物：如洋蔥、高麗菜、甘榄菜、豆制品等。
六.子宮切除者，不會再有月經.
七.手術後6-8周，等骨盆腔内深處組織複原，即可有正常性生活. 如果是子宮全切術後應禁性生活3個月并避免重體力勞動。3個月後恢複正常的工作和生活.
八.手術後6-8周内避免提重物超過3公斤、彎腰取物及爬樓梯，可适當使用束腹帶。
九.3個月内勿久坐、長途旅行、避免瑜珈及韻律舞等易增加腹壓的運動，以免造成骨盆腔内出血。
子宮切除後怎樣調理：
全子宮切除術的患者術後1周以内一般以卧床休息為主，但要避免長時間卧床;患者可根據自身恢複情況适當下床活動，因為術後早期活動可以促進胃腸功能的盡早恢複，減少腸粘連等術後并發症的發生。術後1周的患者可适當進行戶外活動，注意勞逸結合。全子宮切除術後的患者除了腹部切口需要恢複以外，還應防止陰道頂端切口縫線脫落而引起陰道出血，術後1個月内要避免負重，避免下蹲動作和過早進行體力勞動。
由于子宮肌瘤的病變部位有其獨有的特殊性，所以對女性健康的危害非常大，很多患者長期經血量過多，造成了嚴重性的貧血，更有甚者還會引發不孕症。所以得了子宮肌瘤千萬不要拖延，一定要盡快進行合理有效的醫治才行，平時也要多觀察自己的身體狀況，不舒服就要去醫院。
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