老年人牙齒保健六大誤區-tft每日頭條

老年人牙齒保健六大誤區

健康更新时间:2024-11-30 10:59:43

　　誤區1：牙越磨越結實，啃點硬東西沒關系。其實，過度磨損會破壞牙外層包的琺琅質。牙齒磨損嚴重，會造成牙齒向前移位或臉形改變，并因長期不當咬合而引發颞颚關節疼痛。所以老人的牙齒應特别避免磨損。

　　誤區2：老人牙齒松動脫落是自然現象，防也無用，治也無益。事實上，大多數老年人的牙齒松動脫落是因牙周病、根面齲、骨質疏松等疾病引起的，隻要這些疾病得到預防和治療，就會延後脫落的年限。

　　誤區3：抽煙、喝茶沉積的黃牙、黑牙無法變白。目前的牙齒美容已經達到相當高的水平，吸煙、喝茶、喝咖啡等形成着色性污垢也容易除掉。同時，牙齒美白不僅僅是為了美容，也是牙齒保健和牙病防治的重要措施。

　　誤區4：隻漱口不刷牙。不少高齡老人沒有刷牙習慣，尤其農村的老人更多見。其實，正确的刷牙既有牙刷的機械刷洗作用，又有牙膏的化學去污和消毒殺菌作用，可有效防止菌斑和牙石的形成。

　　誤區5：掉一兩顆牙，不必急着補，等掉淨了換全口假牙。有些人認為，年紀大了，缺幾顆牙是正常的事。缺了牙又不想鑲假牙，怕麻煩怕花錢多。這樣會明顯降低咀嚼能力，影響消化吸收，加快鄰牙松動脫落。鑲上假牙可助老同志消除缺陷、恢複牙齒功能，并穩固鄰近的牙齒。

　　誤區6：隻要堅持刷牙，就沒必要洗牙了。刷牙并不能完全代替洗牙，飲食可在牙面上留下痕迹，經細菌作用形成牙斑，單靠每天早晚刷牙是難以清除幹淨的。

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