情緒不好時可以按摩穴位-tft每日頭條

情緒不好時可以按摩穴位

健康更新时间:2024-10-11 05:20:11

　　情緒不好時可以按摩穴位

　　情緒不好時可以按摩穴位

　　情緒不好的時候，我們除了想辦法調節以外還可以動手給自己做做按摩。這樣可以更好的讓人們排洩情緒，把自己的不良情緒導出體外。

　　像腳上的太沖穴配上手上的合谷穴就是補救壞情緒惡劣影響的妙藥。合谷穴在手上，在太沖穴對應的位置，與太沖穴相配，能讓人平靜，讓人理性。

　　太沖穴是肝經上的重要穴位，它不但能調節肝功能，使肝更易于疏洩毒素，而且能平息肝火，使人迅速消氣。

　　耳朵是人體最敏感的部位

　　耳朵上的穴位也最密集，對于心情不好、經常生氣的人，可以用按壓耳穴的方法，補救壞情緒産生的惡劣影響。

　　因為壞情緒破壞的是人體内分泌系統，而大腦又主管内分泌，所以首先要按壓内分泌和皮質下這兩個穴位。同時，怒傷肝，肝的疏洩功能減退了，不利于毒素的排出，這時要舒肝，所以要取耳穴上的肝點。

　　綜上所述，以上内容講述的是人們情緒不好可以按摩穴位，可以讓人們更好的排解心理悶氣，而且人們還要有一個健康的身體，人們平時要多保持良好的心情，多吃蔬菜水果等。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

健康三叉神經在哪裡
1、第一叉(支)叫眼神經，隻含有身體表面(軀體)的感覺纖維，為單純感覺神經。分布在眼裂以上部位，如眼... 2023-06-30
健康紅豆杉的藥用價值
1、紅豆杉的藥用價值：利尿消腫、治療腎髒病、糖尿病、腎炎浮腫、小便不利、淋病等。溫腎通經、治療月經不... 2023-06-30
健康 hcv是什麼病毒
1、1974年Golafield首先報告輸血後非甲非乙型肝炎。1989年美國科學家邁克爾·侯頓(Mi... 2023-06-30
健康怎樣緩解暈車後的惡心
1、應用風濕膏貼在肚臍處，通過風濕膏的藥效成分刺激肚臍處的血管神經，以達到止惡心、嘔吐、減輕暈車症狀... 2023-06-30
健康二氧化氯對硝化菌有影響嗎
1、二氧化氯直接放魚缸裡殺毒，對硝化細菌有一定的影響。2、建議把過濾系統關掉再用二氧化氯殺菌，可以保... 2023-06-30
健康雙側腋窩淋巴結腫大是怎麼回事啊
1、雙側腋窩出現淋巴結腫大，其常見的臨床疾病主要包括兩大類：第一大類是因為呼吸道感染出現炎症，比如肺... 2023-06-30
健康決明子枸杞菊花功效與禁忌
1、決明子枸杞菊花茶的功效與作用：（1）枸杞決明子菊花茶具有降低血脂、滋補腎髒、清肝瀉火，養陰明目的... 2023-06-30
健康尿毒症的症狀是什麼反應
1、尿毒症的早期症狀，消化系統有嘔吐、惡心、納差、腹瀉或者便秘等。晚期有代謝性酸中毒，氮質血症，水電... 2023-06-30
健康牛油果的功效與禁忌哪些人不适合吃牛油...
1、牛油果有哪些功效保護肝髒：經過研究表明，牛油果中含有保護心髒等有效的化學成分，對于治療肝髒疾病等... 2023-06-30
健康女人吃鹿茸的禁忌
1、女性的體質都有一定的差異，所以要根據自身的體質進行選擇食用，而對于體内陰熱過盛的人群來說，則不适... 2023-06-30
健康大麥香茶有好處嗎
1、健胃。大麥味甘、性平、有去食療脹、消積進食、平胃止渴、消暑除熱、益氣調中、寬胸大氣、補虛劣、壯血... 2023-06-30
健康茶籽芯泡水的功效與作用
1、用茶籽芯泡水喝有抗氧化的功效，可以降血壓、血脂，還可以預防動脈硬化，防止心腦血管疾病的發生；2、... 2023-06-30
健康馬蹄菜的功效與作用及食用方法
1、馬蹄菜的營養價值（1）馬蹄菜富含蛋白質、脂肪、糖類、鈣、鐵、磷、鉀、鈉、鋅、硒和多種維生素以及人... 2023-06-30
健康月經來了能喝酸奶嗎
1、一般是不建議喝的,因為酸奶都是冷藏保存的,并且在經期是不能吃生冷食物的。2、正常情況下,酸奶本身... 2023-06-30
健康哪些人不适合吃桃膠
1、孕婦不能吃桃膠。桃膠中含義一種樹脂，對于寶寶而言難以消化，雖然吃少量的桃膠是可以的，但是吃多了會... 2023-06-30
健康瑤浴的功效與危害
1、瑤浴的功效：易睡安眠，改善睡眠質量。降脂減肥，改善體形。促進代謝，改善全身微循環。排毒養生，排出... 2023-06-30
健康黃豆煮粥的功效與禁忌
1、功效：健脾寬中、潤燥消水、解毒。黃豆又稱大豆，為“豆中之王”其營養價值高，所含蛋白質達40%左右... 2023-06-30
健康指甲貝怎麼清洗
1、把買回來的蛏子先用清水沖洗幹淨,再準備一盆清水,放入适量食鹽化開。然後,把洗淨的蛏子放入盆中,其... 2023-06-30
健康蔥白生姜煮水怎樣做
1、食材：生姜200g、蔥白200g、水200g、冰糖50g。2、首先将蔥白切塊。3、然後再把生姜切... 2023-06-30
健康男生怎樣美白皮膚
1、選對美白産品，油性皮膚的朋友通常會發現在春夏季節裡，臉部很容易就油光滿面，建議此種膚質的朋友最好... 2023-06-30
健康怎麼治打嗝
1、緩解打嗝辦法——驚吓治療法推薦的緩解打嗝症狀的辦法是驚吓，也是很多人經常使用的一種方式，其實這是... 2023-06-30
健康紅薯是堿性還是酸性
1、紅薯是堿性的。2、紅薯俗稱地瓜，含有較高的蛋白質，與面粉、大米一起食用可以提高體内蛋白質的利用率... 2023-06-30
健康銀環蛇泡酒有什麼功效
1、止痛：止痛是銀環蛇泡酒的重要功效之一，銀環蛇帶有一定的毒性，而且它的蛇毒是一種天然活性酶，這種物... 2023-06-30
健康長期吃海帶的好處
1、延緩衰老：海帶當中含有豐富的鈣元素和碘元素。這兩種元素組成甲狀腺素，甲狀腺素在女性的體内可以起到... 2023-06-30
健康改善眼袋的方法
1、按摩法去浮腫，睡前用無名指在眼肚中央位置輕壓10次，每晚持之以恒，以纾緩眼部浮腫的問題。2、把一... 2023-06-30
健康哪類人群不宜吃鐵皮石斛
1、感冒發熱的病人不宜食用石斛。2、身體虛寒的人不建議食用石斛。3、高血壓、心髒病等慢性病患者應該在... 2023-06-30
健康老人養生小技巧
1、常運動大步走。很多老年人總是為家務瑣事糾纏，覺得自己沒有時間運動，其實運動就在我們舉手投足之間，... 2023-06-30
健康點沉香的禁忌
1、沉香秋季養生，判斷個人體質是否合适，陰虛者請慎用沉香。2、測試是否對沉香精油的過敏者。使用沉香精... 2023-06-30
健康草莓吃多了會拉肚子嗎?
1、如果草莓食用得過多，會引起腹瀉。2、這種情況多見于脾胃相對虛弱的人群，或者是年齡偏小的兒童，草莓... 2023-06-30
健康跳完繩多久可以喝水
1、跳繩完了可以立即喝水。跳完繩可以立即喝水，但是隻能先喝一小口，不能大量飲水。跳繩後還需要進行一定... 2023-06-30

tft每日頭條

> 健康

> 情緒不好時可以按摩穴位

情緒不好時可以按摩穴位

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注