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豬肚雞怎麼炖出來湯白

生活 更新时间:2024-07-21 00:18:41

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1、豬肚雞湯,又名豬肚包雞火鍋、鳳凰投胎。是廣東省傳統的漢族名菜,屬于粵菜系。流行于廣東的惠州、河源、梅州等粵東一帶。

豬肚雞怎麼炖出來湯白(豬肚雞湯好喝有訣竅)1

2、今天老劉就來分享一下“豬肚雞湯”的家常做法,喜歡的朋友可以先收藏,有空自己試一下。

豬肚雞怎麼炖出來湯白(豬肚雞湯好喝有訣竅)2

3、下面,開始介紹所需要食材:

老母雞一隻,豬肚一隻,生姜、紅棗、枸杞适量。

豬肚雞怎麼炖出來湯白(豬肚雞湯好喝有訣竅)3

4、先把生姜切片,然後把老母雞脖子處的淋巴剪去,再把雞腳剪下,剪去腳趾,然後把雞腳放入處理幹淨的雞肚中,再把雞頭也塞進雞肚中備用。

豬肚雞怎麼炖出來湯白(豬肚雞湯好喝有訣竅)4

5、然後處理豬肚,先放入适量食鹽和白醋,用手揉捏去豬肚的粘液,再把豬肚翻面,充分清洗,再用刀刮去豬肚表面一塊黃顔色的髒東西,再剪去豬肚裡面的豬油。

【老劉小貼士】

豬肚裡面的豬油一定要處理幹淨,否則燒好的豬肚雞湯有腥味。

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6、然後再放入面粉繼續揉抓均勻,讓面粉吸附去豬肚上的粘液和髒東西,再倒入适量白醋,繼續揉抓片刻。

豬肚雞怎麼炖出來湯白(豬肚雞湯好喝有訣竅)6

7、然後把豬肚沖洗幹淨,再把老母雞塞到洗幹淨的豬肚中,用竹簽把豬肚口縫起來,再把豬肚雞放入鍋中焯水,放入姜片和料酒去腥。燒開後撇去浮沫,豬肚燒開以後會發現,豬肚會收縮把老母雞包的非常緊。

豬肚雞怎麼炖出來湯白(豬肚雞湯好喝有訣竅)7

8、再把豬肚雞放入鍋中,放入八成滿的涼水,再放入姜片,用中小火慢炖一個小時,把豬肚雞湯燒白。

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9、然後撈出豬肚雞,拆去竹簽,用刀劃開外面的豬肚,再把豬肚切片,老母雞斬成雞塊。

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10、然後把雞塊和肚片重新放入炖鍋中,再放入燒豬肚雞的原湯,洗幹淨的紅棗,蓋上鍋蓋,中小火再燒40分鐘。

豬肚雞怎麼炖出來湯白(豬肚雞湯好喝有訣竅)10

11、最後再放入洗幹淨的枸杞,兩小勺鹽,少許胡椒粉,一鍋熱氣騰騰營養鮮美的豬肚雞湯就做好了。

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12、豬肚含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等,具有補虛損、健脾胃的功效,适用于氣血虛損、身體瘦弱者食用。雞肉蛋白質的含量比例較高,種類多,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強壯身體的作用。雞肉中含有對人體生長發肓有重要作用的磷脂類,是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。

我是老劉,感謝大家對劉一手美食的支持,我們每天都有幾道家常菜供大家參考,喜歡做飯的朋友别忘記點點關注,老劉謝謝大家觀看。

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