夏季去泳池或是海邊遊泳，是既鍛煉我們身體，同時也是消暑的最好活動了。但是在水裡不比陸地，我們在水裡遊泳的時候需要注意些什麼情況呢？面對這些情況我們家長該怎麼辦呢？下面我們一起來了解下吧。
1、防孩子惡心嘔吐
鼻子嗆進髒水就會這樣。如出現這種情況，應讓孩子趕快上岸後，用手指壓中脘、内關穴，如果有仁丹，也可以含上一粒。為預防腸炎，還可吃幾瓣生蒜。
2、防孩子在不利環境水中遊泳
對于遊泳不利的環境很多，如：飯後不宜遊泳，有開放性傷口、皮膚病、眼疾不宜遊泳，感冒、生病、身體不适或虛弱不宜遊泳；雷雨天氣不宜遊泳，溫度太低、水太涼不宜遊泳；遊泳時禁止與同伴過分開玩笑，不要随意下水，特别是野外，不明水域不要遊泳、跳水，水淺、人多不可跳水；要在有救生員及合格場所遊泳，下水前先做暖身運動，下水的裝備要帶全，一定要戴遊泳鏡；嚴防小孩意外落水，海邊或戶外遊泳要防止曬傷及腳底刺傷；下水時切勿太餓、太飽，飯後一小時才能下水，以免抽筋，下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水；若在江、河、湖、海遊泳，則必須有家長相陪，不可單獨遊泳；下水前觀察遊泳處的環境，若有危險警告，則不能在此遊泳，更不要在地理環境不清楚的峽谷遊泳。
3、防孩子身體緊張抽筋
如果孩子剛開始學遊泳，心裡一定緊張害怕，加上水太涼、泡在水裡時間太長，都可能導緻孩子身體抽筋。為防止緊張抽筋，下水前的準備活動應當充分，考慮孩子身體狀況，如果孩子吃得太飽、太餓或過度疲勞時，不要下水遊泳。遊泳前，家長先在孩子四肢撩些水，做好充分的活動，慢慢入水，以适應水溫，同時刻意控制自己的呼吸。
4、防孩子頭腹眼痛
遊泳時，如孩子出現胸痛，可用力壓胸口，等到稍好時再上岸。腹部疼痛時，應讓孩子立即上岸，最好讓其喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體溫暖。遊泳池和自然水域都會受到病菌或化學物質的污染，其中最為常見也最易傳染上的疾病便是眼病和皮膚病。原因可能是慢性鼻炎、嗆水或身體寒冷、暫時性腦血管痙攣而引起供血不足。這時應迅速讓孩子上岸，用大拇指在頭頂百會、太陽及列缺穴按揉，然後用熱毛巾敷頭，再喝一杯熱開水，即可好轉。
5、防孩子耳痛耳鳴
耳朵裡灌水或鼻子嗆水，排水方法有：将頭歪向耳朵進水的一側，用力拉住耳垂，用同側腿進行單足跳；手心對準耳道，用手把耳朵堵嚴壓緊，左耳進水就把頭歪向左邊，然後迅速将手挪開，水即會被吸出；用消毒棉簽送入耳道内将水吸出。
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