生殖健康專家介紹，以下四種因素是損害男人性功能的殺手，需盡是避免。
一、軟沙發
醫學研究發現，如果長時間坐在軟綿綿的沙發上，會對男性陰囊帶嚴重傷害。因為正常的坐姿是以盆骨作支點。
而陰囊就“安穩地”呆在兩腿之間，但是當你坐在柔軟的沙發上面，支點就會向下沉，這樣雙腿就不自覺地夾緊，于是令陰囊受壓，阻礙血液流動。
這樣睾丸所釋放的有毒物質就會積聚于體内，因而對睾丸健康造成極大影響。此外養分供應也被中斷，睾丸分泌睾丸酮功能也因而削弱，精蟲又如何能“有效生産”呢?所以，切記軟沙發千萬不能久坐。
二、健身自行車
男人去做健身時，健康單車是很多人的首選，但不要以為踩得越久，身體就越健康，因為時間太長的話，會讓陰囊出現磨損、結石，甚至精囊腫脹等問題，搞不好會影響性功能。
究其主因，問題是出在自行車車凳上。由于車凳不止硬，而且前面突出，男性在上面踩踏時會不注意地經常碰觸到陰囊。
而長期碰撞不單令神經受損、陰囊松軟外，還會令精囊和睾丸網出現膨脹現象，最嚴重是因為血液循環受到影響，讓陰莖血液供應不足，會影響勃起功能。
三、重金屬
相信大家對這個性功能殺手并不陌生，因為重金屬不僅對性功能産生影響，對身體健康同樣有嚴重傷害，當中尤以鉛、汞同镉對性功能影響最大。
當身體攝入過量鉛時候，會滲入精液或卵子當中并貯存起來，影響生殖激素分泌，造成精子數量減少、畸形，以及成孕度降低現象。
而汞就會産生性欲減退和不舉現象等問題，如果嚴重的話，還令男性不育。镉則會影響性激素分泌，并對肝和腎造成損害，又怎會有性趣呢?
四、香煙
“吸煙危害健康”，對性欲同樣有負面影響。吸煙導緻性欲下降原因，在于煙中含有有害物質會令血管硬化，阻礙血液流通，可能出現不舉情況。
就算好運沒這樣的現象，醫學研究同時也指出，吸煙對陰莖也有影響，會令它伸不直變曲，影響正常行房。
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