每到冬天，唇部皮膚就覺得特别缺水，總是幹得像樹脫皮一樣，難受又難看。嚴重的情況下還有可能緻脫皮出血。嘴唇幹裂了就想去舔。但久而久之你會發現，越是用嘴唇去舔，嘴唇皮就會越來越幹燥。那麼嘴唇幹裂脫皮要如何正确看待呢，有哪些因素影響的呢？

　　冬季嘴唇幹裂脫皮，大多數人把原因歸結于是天氣幹燥所緻。其實，導緻嘴唇幹燥脫皮與喝水過少及不良的生活習慣也有關的。

　　嘴唇幹裂大緻分為四個原因：

　　天氣幹燥、缺少水分

　　常見季節性，秋冬幹燥的季節尤為明顯。氣候幹燥，很容易嘴唇幹裂。嘴唇部位是粘膜，沒有汗腺也沒有油脂分泌功能。

　　所以在幹燥的季節裡，嘴唇會容易發幹，而且這個時候人很多人會用舌頭去舔嘴唇或咬嘴唇，但卻很快被蒸發掉，同時再帶走嘴唇上本來就匮乏的水分，導緻了嘴唇越幹越想舔，結果越舔嘴唇而越幹的惡性循環，造成了嘴唇的幹裂裂口和脫皮。

　　判斷标準：缺少水分導緻的嘴唇幹裂具體表現是在嘴唇或嘴角處堆積死皮。

　　身體缺少維生素

　　判斷标準：如果是嘴角開始幹裂，口角有白色分泌物，是缺少維生素的現象，應注意内在調理。

　　嘴唇幹裂與人們日常生活中新鮮蔬菜吃得少、人體B族維生素攝入量不足有關。人體的嘴唇周圍一圈發紅的區域叫“唇紅緣”，它的濕潤全靠局部豐富的毛細血管和少量發育不全的皮脂腺來維持。

　　由于秋冬季人體皮膚黏膜血液循環差，如果新鮮蔬菜吃得少，人體維生素B2、維生素A攝入量不足，就會幹燥開裂。

　　天氣幹燥、缺少水分

　　常見季節性，秋冬幹燥的季節尤為明顯。氣候幹燥，很容易嘴唇幹裂。嘴唇部位是粘膜，沒有汗腺也沒有油脂分泌功能。

　　唇炎

　　如果總是感到嘴唇幹裂，有可能是維生素B2缺乏、消化不良引起的，也有可能是慢性唇炎，最好請醫生幫助診斷。

　　唇炎往往在年輕人中高發，一些不良習慣是誘因，嘴唇幹了就去舔或咬，會導緻疼痛加重、唇部出血、感染，創口難以愈合，反複發作，形成惡性循環，拖延數天後發展成慢性唇炎。口腔有疾病，也會導緻嘴唇幹裂，所以還要注意口腔清潔。如果唇部幹裂、結痂長期不愈，應及時到醫院就診，對症治療。

　　身體因素

　　對某些化妝品或陽光過敏的人，情緒波動幅度過大易上火的人，某些疾病（糖尿病）引起的人體内組織液滲透壓的降低，導緻排水過多而組織液則缺水，煙酒辛辣刺激等均易引起嘴唇幹裂。

　　症狀一：嘴唇幹燥缺水

　　第1招：在嘴唇上塗上厚厚的一層高滋潤度的護唇膏或者蜂蜜、橄榄油，然後用保鮮膜将唇部密封起來，再用溫熱毛巾敷在保鮮膜上，這可以在一定程度上達到潤唇效果，堅持下往就會令雙唇恢複濕潤飽滿。

　　第2招：找含有維生素E等抗氧化成分以及蘆荟、薄荷等具保濕、消炎功能的自然原料制成的潤唇膏塗在幹唇上，加上适當的推拿，能更好地留住雙唇水分，滋潤唇部肌膚。

　　症狀二：嘴唇幹裂脫皮

　　第一招：先用擰幹的熱毛巾敷（不要太燙）唇部，3-5分鐘以後取下毛巾，然後慢慢擦拭雙唇，留意力度一定要輕，切勿粗魯地用手直接撕掉。最後選一種自然成分的橄榄油塗沫雙唇，改善唇部肌膚幹燥、脫皮的現象。

　　第二招：将紗布對折，沾取面部使用的精華油，然後在雙唇上順時針輕力打轉推拿，大概1分鐘的時間，就可以溫順的清除老化角質死皮，同時又能滋潤幹燥雙唇，更能在推拿過程中促進血液循環。

　　保護護雙唇的小技巧

　　①、擦嘴巴時不要用衛生紙用力搓，輕按就好，避免搓傷嘴唇。

　　②、若常上唇妝的人，可以在上唇妝前先擦護唇産品，加強嘴唇滋潤度。

　　③、可選擇唇部專用的防曬用品，在出門前半小時塗抹唇部防曬用品，待外出後，建議每兩小時部抹一次，維持防曬效力。

　　四、使用無酒精、成分溫順的專用唇部卸妝液，避免清潔力過強發而帶走唇部油脂，造成嘴唇刺激。

　　⑤、避免用舌頭不斷舔嘴唇，反而會造成由于水分蒸發讓嘴部更加幹燥。

　　⑥、多喝水、均衡飲食、确保充足睡眠，嘴唇若出現幹裂時，避免吃辛辣等刺激性食品造成發炎惡化。

　　小編建議，口唇幹的女性大多與皮膚幹燥有關，所以應着重補充水分及油脂，最好能經常按摩嘴唇。按摩嘴唇的方法并不難，也無須特别花時間，隻要每天早上化妝之前及晚上臨睡之前，在搽潤膚霜時，也搽一層在嘴唇之上，然後用手指頭輕輕按摩，以幫助促進血液循環即可。

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