有很多女性,在來月經的時候出現了顔色特别鮮紅,月經的顔色鮮紅,會影響女性的身體健康,而且長時間得不到有效的調理,會越來越嚴重,所以很多女性,就想了解一下出現這種情況是不正常的現象嗎?為了你能盡快了解,就來看看下面詳細解答。
正常的月經血的顔色比較暗一些,因為它除了血液外還會有子宮内膜碎片,宮頸粘液和陰道上皮細胞等,開始色較淺,後逐漸加深,最後又轉為淡紅色而淨。其特點是不凝固(因子宮内膜含有阻止血液凝固的物質),不過有時會出現一些小血塊,這不算異常。因此月經顔色鮮紅色是不正常的表現。
女性經期要特别注意防寒避濕,很多月經不調的現象都是由于經期受涼受潮所緻,經期婦女不宜過久坐卧在有“穿堂風”的地方。經期不宜洗澡洗頭發,不可喝冷水,不宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的飲料:生冷的食物,會降低血液循環的速度,進而影響子宮的收縮及經血的排出,緻經血排出不利,引起月經痛。
經期過後如何補血:
阿膠補血是比較好的,把阿膠打粉後,倒在容器裡用紅酒浸泡兩三個小時,買些核桃肉和熟芝麻也打粉,和阿膠一起浸泡,浸泡好後稍微放點水下去炖,炖的時候要不斷的攪拌,頓好後,把它放那裡,每天早晚弄一兩勺沖開水喝就可以了。
例假顔色鮮紅是不正常的現象嗎?以上就做了具體的介紹,相信通過以上的介紹,你也有了更多的認識,如果長期出現這種情況,是不正常的一種現象,所以對于出現這種情況的女性,一定要盡快的通過有效的調理,讓自己的月經顔色更正常,這樣才能保持身體健康。
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