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不可不知6個純屬“憋”出來的病

健康 更新时间:2024-12-26 06:17:20

  【憋尿】——當心尿毒症!

  當膀胱的存儲空間達到一定極限時,便會被憋爆,造成嚴重後果;如果尿液潴留過多,超過膀胱的儲量,便會向輸尿管回流,時間長了可能會導緻尿毒症,膀胱的括約肌也會因此變得松弛。所以,人們一旦有了尿意,一定要及時排出體外。

  【憋便】——當心結腸癌!

  憋便是不好的生活習慣,大便不及時排出,水分就會被腸道反複吸收,導緻大便幹結難排。大便中的毒素在體内積累時間過長,有害物質被腸道吸收,就會出現精神委靡不振、頭暈乏力、食欲減退等症狀;嚴重者甚至會引發腸道癌症。

  【憋屁】——當心腸道炎!

  如果憋屁,這些有害物質排不出,也會被腸道黏膜重複吸收,出現胸悶、腹脹等症狀。經常憋屁,會使機體形成慢性中毒,産生精神不振、消化不良、頭暈目眩和臉色蠟黃等症狀。

  【憋氣】——長時間容易讓人窒息!

  如果憋氣時間過長,會引起頭昏、胸悶等症狀,所以老年人最好少進行這種鍛煉。老年人随着年齡的增長,體質越來越弱,身體各方面的承受能力也會變弱,而憋氣會影響呼吸平衡,使吸入的氧氣不能正常進入血液,引起體内供氧失衡,發生危險。

  【憋乳】——當心乳腺癌!

  寶寶的營養品,本身并沒有什麼毒性,但由于女性的乳頭與外界空氣相通,如果乳汁過多而不及時排出,外界的有害氣體或細菌等不良物質便會侵入乳房,引發細菌感染,嚴重的甚至會導緻急性乳腺炎。

  【憋精】——當心喪失性功能!

  如果因為工作忙等原因長期不過性生活,則會加重内分泌紊亂症狀,導緻性功能下降。精液如果長時間蓄積在精囊中不正常排出,睾丸便會長時間受到“高壓”,可能令生精能力喪失,并逐漸導緻睾丸萎縮,喪失性功能,腰酸、腿軟、乏力、失眠、情緒低落、記憶減退、皮膚衰老等一系列身體症狀也會連鎖産生。

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