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水果補腎男性吃什麼水果補腎

健康更新时间:2025-09-10 21:47:44

　　水果補腎男性吃什麼水果補腎

　　柑桔

　　有生津止咳、潤肺化痰、醒酒、利尿等功效，适用于身體虛弱、熱病後津液不足口渴、傷酒煩渴等症，榨汁或蜜煎，治療肺熱咳嗽尤佳。這裡還有更多補腎壯陽的食物！

　　梨

　　有清熱解毒、潤肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、炖煮或熬膏，對肺熱咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支氣管炎等症有較好的治療效果。若與荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。

　　胡桃

　　胡桃性溫，味甘，既能補肺止喘，适宜腎虛喘嗽腰痛腳弱之人服用。

　　荔枝

　　用荔枝核15至20顆，打碎後加水煎服，能治睾丸腫痛。

　　蓮子

　　新鮮蓮子（蓮子中央的綠色小芽芯不要剝去）15克，水煎服，連同蓮子一起服用，夢遺過多，也可取新鮮蓮子10克（帶蓮心），放在飯面上蒸熟後嚼服，每日兩次，連服兩日。

　　猕猴桃

　　新鮮猕猴桃50克，搗爛加溫開水250毫升（約1茶杯），調勻後飲服，能治前列炎後小便澀痛。

　　葡萄

　　取新鮮葡萄250克，去皮、核搗爛後，加适量溫開水飲服，每日一至兩次，連服兩周，可治前列腺炎和小便短赤澀痛。

　　白果

　　取銀杏果10枚，帶殼炒熟後取仁食用，每日兩次，連續服兩周，可治遺精過多。

　　芒果

　　取芒果核10克，打爛後水煎服，每日兩次，連服兩周，能治睾丸炎和睾丸腫痛。

　　木瓜

　　用木瓜250克，切片後放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡兩周後啟用，每次飲用15毫升，每日兩次，連服兩周，能治腎虛和早洩。

　　紅棗

　　紅棗有益血壯神的功能，紅常食用能起到補血的作用，對早洩和陽痿患者有很好的食療效果。

　　核桃

　　每日吃兩到四個，可起到健腎補血等作用，還能輔助治療腎結石和尿路結石，并能延緩衰老。

　　桑葚

　　黑黑的桑葚是男人壯陽補腎的最好選擇，特别是對于那些氣血不足的男性來說這是一個好食物。

　　栗子

　　栗子性味甘溫，入脾、胃、腎三經，可以養胃、健脾、補腎、壯腰、強筋、栗子中還含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素及礦物質，可抵禦骨質疏松，高血壓等疾病。

　　桑果

　　桑果性寒，味甘，有補肝、益腎、作用。

　　以上這幾種水果讓男人們吃了會補腎壯陽，而且也可以治療多種疾病，比如裡面的梨就可以讓男人們治療氣管炎，柑橘便可化炎，讓這些水果給男人們一個健康的身體。

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