現在越來越多人喜歡養生，也更多的人懂的養生。現在也是很多的人利用中藥來進行補腎養肝。可是，小編想到的是，中藥固然是很好，對身體不會有很大的傷害，但大家對于補腎養肝中藥了解多少呢。今天小編整理了很多關于男性補腎的中藥供大家選擇，希望這些分享會對大家有所幫助。
冬蟲夏草具有補虛腎、益精氣等功效，可治療腰膝酸痛、肺瘘、久咳痨嗽、遺精、陽痿、早洩、月經不調等多種病症。
山藥——性平，味甘，為中醫“上品”之藥，除了具有補肺、健脾作用外，還能益腎填精。凡腎虛之人，宜常食之。
幹貝——又稱江珧柱。性平，味甘鹹，能補腎滋陰，故腎陰虛者宜常食之。
鲈魚——又稱花鲈、鲈子魚。性平，味甘，既能補脾胃，又可補肝腎，益筋骨。
栗子——性溫，味甘，除有補脾健胃作用外，更有補腎壯腰之功，對腎虛腰痛者，最宜食用。
枸杞子——性平，味甘，具有補腎養肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。尤其是中年女性腎虛之人，食之最宜。
何首烏——有補肝腎、益精血的作用，曆代醫家均用之于腎虛之人。凡是腎虛之人頭發早白，或腰膝軟弱、筋骨酸痛，或男子遺精，女子帶下者，食之皆宜。
忌吃或少吃——荸荠、柿子、生蘿蔔、生菜瓜、生黃瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋蔥、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、鹽、醬、白酒及香煙等。
相信大家看了小編男性補腎中藥的介紹，應該對于養肝補腎重要的藥性和作用都有了一個意識。小編覺得如果身邊有需要的，大家可以分享給身邊的朋友。小編希望每個人都可以有個好的身體，這樣有更好的精力去生活哦，這樣才能每天都多姿多彩。
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