卵巢是女性的器官一部分，可以分泌有益于女性健康的物質，卵巢也是有壽命的，随着年齡的增長會慢慢衰老，但是有些人會出現卵巢早衰的現象，這對女性的健康是很不利的，加速容顔的衰老還會導緻停經，那麼哪些人容易卵巢早衰停經呢？
哪些女性容易卵巢早衰、停經？
1、有過流産、年輕時月子沒坐好、性生活較頻繁、痛經的女性。
2、冬天手腳冰涼，年輕時生活差，體虛、氣虧、貧血的女性。
3、經常坐辦公室，不太愛運動，有過陰道炎的女性。
沒有月經的女人不再是女人，而是老人！
4、生活不規律，曾經壓力較大，或有過吸煙、酗酒的女性。
注意：如果有以上現象，女人務必當心。因為上述現象，會引起氣血不足、卵巢營養缺乏，卵巢功能提前衰退。
30幾歲就出現停經的女性，患乳腺癌、子宮癌、卵巢癌的風險往往高于其他人。那麼，我們要怎麼做才能延緩絕經呢？
1、推遲絕經期補氣血養卵巢是關鍵
氣血和卵巢不僅讓女性具備生育能力，還決定着女人的青春、魅力、健康和衰老。女性氣血不足，卵巢功能也随之減弱、免疫功能下降、代謝失調、衰老加速。皮膚變得粗糙松弛，面色枯黃、晦暗、色斑沉澱、身材也開始變形、胸部逐漸下垂，腰肢變粗。所以，推遲絕經期，補氣血養卵巢是關鍵。
2、及時補充氣血滋養卵巢才能添活力
女性一生要經過月經、生産、流産、更年期等多個特殊時期，氣血對女性至關重要。氣血不調月經就會紊亂、雌激素分泌減弱，卵巢功能就會下降，女人加速衰老。所以說女性調節氣血、激活卵巢才至關重要。激活卵細胞、月經通暢，才能延緩衰老推後更年期，才能年輕有活力。
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