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夏天出汗冷水洗臉易長痘

健康 更新时间:2026-01-14 20:52:14

  冷在三九,熱在三伏,馬上進入三伏天了,天氣越來越熱,出汗也越來越多。汗流滿面的時候是不是很想用冷水洗臉來涼快下?那你可就危險啦,中醫說夏天出汗冷水洗臉最讓你受傷!

  當你滿頭大汗時,打開水龍頭就用冷水洗臉會對皮膚傷害很大。突然受到冷水的刺激,會引起面部皮膚毛孔收縮,毛孔中的油污、汗液不能被清洗幹淨,最終導緻毛孔擴大,甚至可能會發炎,出現粉刺和痘痘。

  此外,人在出汗時,皮下血管擴張,毛孔放大,如果用冷水洗臉,皮下血管會立刻收縮,毛孔閉住,汗腺立即停止分泌,體内的熱量不能繼續散發,不僅不涼快,還容易患感冒或其他疾病。

  專家揭示,無論是夏季還是其他季節,用溫水洗臉最适宜。溫水和肌膚本身的溫度較為接近,不會刺激毛孔瞬間張大縮小,而且能夠幫助潔膚産品更好地工作。

  所以,炎熱的夏天,更要注意夏季疾病防護,尤其在出汗不止時,可不要用冷水洗臉,夏天出汗冷水洗臉最讓你受傷。

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