許多男士都喜歡在平時吃一些壯陽的東西，讓自己更顯得威猛，壯陽的食物有很多種，其中羊肉湯被很多人都認為是壯陽的最佳食物之一，但是羊肉湯真的有壯陽的作用嗎？羊肉湯該怎麼制作才能起到壯陽的效果呢？下面就讓小編給大家詳細介紹一下羊肉湯的功效以及羊肉湯的制作方法吧！
羊肉湯功效：
溫補肝腎，益精壯陽。肝腎兩虛，或腎陽不足，症見陽萎滑洩，腰酸腳軟，夜尿頻多，精少不育，或婦女帶下，陰冷不孕。近用于婦女子宮發育不良或男性精液稀少等證。
說明：
腎為先天之本，水火兩髒，如先天不足或房勞過度，則腎精虧虛，而出現陽萎、陰冷、性欲冷淡、不育不孕等證，治當溫補肝腎、益精壯陽。本湯選用名貴中藥冬蟲夏草為主，其功專益腎壯陽、養陰益精，是陰陽并補之佳品，善治陽萎遺精、腰膝酸軟，《藥性考》說本品“秘精益氣，專補命門。”配用溫養肝腎之羊肉，功效相得益彰。枸杞子滋補肝腎，善補精氣，民間常用于腎虛精少。淮山藥健脾固腎而澀精，既補脾腎，又遺精，與枸杞子同用補而不燥，故食療多用。生姜和胃辟膻，蜜棗甘潤和營，并制諸藥之燥。合而為湯，補益肝腎、壯陽益精，是中老年保健回春之補品。
注意：外感發熱、濕熱内盛者不宜用本湯。
材料：羊肉750克，冬蟲夏草20克，淮山藥30克，枸杞子15克，生姜4片，蜜棗4個。
做法：(1)羊肉洗淨，切塊，用開水拖去膻味。
(2)冬蟲夏草、淮山藥、枸杞子洗淨，與羊肉、姜、棗一齊放入鍋内，加清水适量，武火煮沸後，文火煲3小時，調味供用。
羊肉湯
原料：帶骨羊肉，切塊，花椒、姜片、精鹽、辣椒、蔥條、姜面、芫荽、蔥花各少許。
制作過程：
1、帶骨羊肉切成小塊，投入水鍋内燒開，撇去血沫，入調料、鹽、辣椒、蔥條，改用小火炖熟，将肉撈出。
2、鍋内放原湯，加水稀釋投入鹽面、花椒面、姜面、蔥花、芫荽調成湯，再放入羊肉塊(或片)入碗即成。
綜上所述，進食上面的湯，可以幫助我們養腎，達到壯陽的目的。
看了上面的介紹，可以得知羊肉湯的确有很好地壯陽的效果，對于男性有很好地補腎效果，能補精氣，有這種情況的人可以适當多吃一些羊肉湯，但是并不是所有的人都能吃羊肉湯，内火旺盛的人最好少吃，經常吃羊肉湯很容易導緻内火熾熱，容易上火。
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