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膝蓋蹲起疼痛是怎麼回事?三點因素可造成

健康 更新时间:2025-02-23 23:31:38

  在日常生活中,有的人在蹲起的時候膝蓋會有強烈的疼痛感,而造成膝蓋出現疼痛的原因,也是大家需要及時了解清楚的,那麼,膝蓋蹲起疼痛是怎麼回事呢?

  1.關節周圍韌帶損傷

  膝關節韌帶在膝關節微屈時的穩定性相對較差,如果此時突然受到外力導緻外翻或内翻,則有可能引起内側或外側副韌帶損傷。患者會有明确的外傷史,膝關節疼痛、腫脹、瘀斑、活動受限。

  2.軟骨損傷

  主要是膝關節的半月闆損傷,當膝關節微屈時,如果突然過度内旋伸膝或外旋伸膝(例如踢足球運動中,彎小腿轉身踢球的動作),就有可能引起半月闆撕裂。半月闆損傷會有明顯的膝部撕裂感,随即關節疼痛、活動受限、走路跛行、關節活動時有彈響。

  3.關節滑膜炎

  由于外傷或過度勞損等因素損傷關節滑膜後會産生大量積液,使關節内壓力增高,導緻關節疼痛、腫脹、壓痛,并有摩擦發澀的聲響。比如膝關節主動極度伸直時,特别是有一定阻力地做伸膝運動時,髌骨下部疼痛會加劇。在被動極度屈曲時,疼痛也會明顯加重。

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