職場女性存在哪些健康問題

　　很多上班族三餐飲食不規律，早上中午湊合吃，晚上暴飲暴食，進食大量高糖、高熱量食物。由于長期的睡眠不足、心理壓力過大和生活不規律，造成這些人人體内分泌紊亂，新陳代謝延緩，身體自我調節能力下降，引起了脂肪堆積、代謝不良，肥胖煩惱因此而來。過勞肥也成了一種受關注的“職業病”。

　　而作為現代女性，她們已經不像過去那樣，大門不出二門不邁，依附男人生活。她們已經和男性一樣，處于一個生活節奏增快的社會。

　　“上得了廳堂，下得了廚房，寫得了代碼，查得出異常，殺得了木馬，翻得了圍牆，開得起好車，買得起新房，鬥得過二奶，打得過流氓。”這是此前網上流行甚火的新時代女性标準。雖然隻是一句調侃，但是也可以看出，現代的女性比起過去要承擔更多的工作和責任。這種種帶來的後果除了壓力倍增，健康狀況比起過去也是大打折扣。那麼除了過勞肥這些“職業病”，職場女性還可能存在哪些健康問題?

　　卵巢早衰

　　由于上心理壓力過大、空氣、水質、食品等大環境和現代化家用、辦公用電器輻射等微環境污染、吸煙(包括被動吸煙)、缺少體育運動等，使現代女性面臨着體質較早的衰退的後果。加之，女性的生理功能維系于卵巢功能，在上述不良因素的影響下，原來應在45歲至55歲才會出現的卵巢功能早衰提前出現。此外，高齡不育或初産，哺乳時間太短或完全人工喂養嬰兒，青年女性好發的某些自身免疫疾病也常可累及卵巢，使卵巢功能衰退低齡化發病率逐年增高，更年期提前到來。

　　内分泌失調

　　由于白領女性經常加班、熬夜，容易導緻新陳代謝失調。尤其是每晚睡眠才4個小時或者不足4小時的女性，身體新陳代謝會出現問題。同時，大腦——垂體——卵巢的功能出現失調，從而引起月經改變，進而導緻婦科内分泌失調的症狀，如月經紊亂、面部有痘斑等。此外，新陳代謝出現問題，血液循環不暢還會影響身體對于廢物、毒素等物質的排出速度。

　　婦科炎症

　　白領女性常見坐着，缺乏運動，容易導緻下半身血液循環不暢，比如總跷二郎腿會妨礙腿部血液循環，造成盆腔内氣血循環不暢，導緻女性原有的某些婦科炎症問題加重。此外，長時間坐姿不佳，還可能引起慢性附件炎，導緻病原體經陰道上行感染并擴散，繼而影響整個盆腔。尤其是女性經期，久坐容易使經血逆流，造成慢性盆腔充血，刺激周圍神經而造成腫脹。”

　　不孕

　　白領女性由于長期久坐，月經前及月經期常有劇烈疼痛。這是因為久坐加上缺乏足夠的運動，導緻氣血循環障礙;有些是因久坐導緻經血逆流入輸卵管、卵巢，引起下腹痛、腰痛，尤其有厲害的經痛，這就是巧克力囊腫，是導緻不孕的原因之一。此外，氣滞血瘀也易導緻淋巴或血行性的栓塞，使輸卵管不通;更有因久坐及體質上的關系，使子宮内膜組織因氣滞血瘀而增生至子宮外，形成子宮内膜異位症，最終引起不孕。

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