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岩盤浴的功效是什麼

健康更新时间:2025-02-24 14:07:21

　　随着生活水平的提高，人們越來越重視養生。而岩盤浴是一種全新的養生方式，它來源于日本，在日本是非常受歡迎的。它具有非常好的功效，深受人們的喜愛。但是還是會有很多的人對岩盤浴的功效不是很了解。那麼，究竟岩盤浴的功效是什麼呢？讓我們通過下文來了解一下吧！

　　岩盤浴房發熱材料碳晶電熱闆發出紅外線促進全身血液循環和新陳代謝，代謝皮膚有害物質，提高肌膚彈性，從而達到美容、美體和治療一些慢性病的作用。岩盤浴所發出的遠紅外線和高濃度的負離子，使人體皮膚深層大量出汗，能有效排出體内中性脂肪、毒素、降低血脂、減輕關節疼痛、消除疲勞、使人體細胞活性化、增加新陳代謝、提高人體的自然治愈力。

　　岩盤浴的功效：

　　1、增加血液流量，加速血液循環，提高身體含氧量。

　　2、增加細胞活性化，增強淋巴液循環，加快排除人體内重金屬與毒素，提高人體的免疫功能。

　　3、排除人體中性脂肪，降低血脂及膽固醇，促進脂肪燃燒。

　　4、睡岩盤浴時出的汗不粘、無異味，對皮膚有保濕作用，能使皮膚光滑細膩而富有彈性，能使頭發光澤滋潤無頭皮肖。

　　5、防癌、治癌的最新溫熱療法之一（根據東京女子醫大前田華朗教授提供資料表明：癌細胞在熱的環境下細胞生長、再生能力減弱，直至在體内消亡）。

　　通過上文的介紹，相信你已經知道岩盤浴的功效是什麼了吧！岩盤浴的功效可謂是非常的多，而且也不用水，采用的是強遠紅外線和豐富的負氧離子的作用，難怪受那麼多人的喜愛。在日本，岩盤浴已經成為女性朋友們必修的話題，幾乎所有的溫泉設施，都會有岩盤浴這一養生項目。

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