導緻口臭的原因有哪些
1、牙龈疾病
牙周炎是牙菌斑積累的結果,如果不加以控制,細菌和毒素将會滋長,使得你的口氣出現異味。所以,出現口臭,很有可能是牙周炎症造成,必需求醫治療。如果出現潰爛,牙龈疾病還會有引發中風和心髒病的風險。
2、蛀牙
齲齒一般就是牙齒上出現了“牙洞”,是因為口腔細菌過多、不注意口腔衛生造成。牙洞會引起牙龈疾并進一步牙齒破損以及感染或膿腫炎症。由于牙洞周圍細菌較多,并且不容易刷牙和清潔牙齒,都将會造成口臭。
3、反酸
如果胃酸過多,就會打嗝,使得口氣發酸或有異味,需要抗菌漱口水漱口。
4、口腔衛生差
如果不能徹底進行口腔清潔和消毒,包括清潔牙齒、假牙和牙龈出血,也是造成口臭的主要原因。抗菌漱口水可以有助于減少口臭,但随着時間推移,口腔細菌也會産生抵抗性的産物。這時可以采用高質量的刷牙、使用牙線,保持口腔清潔等日常護理方式預防口臭,也需要定期洗牙和專業護理牙齒。
5、不健康的生活方式
過量飲酒、少吃新鮮蔬菜、使用各種藥物,可能使體内酸性物質增多,直接或間接地造成口臭。壞習慣還會導緻感染,不健康飲食習慣能引起消化道疾病和胃病,從而産生口臭,以及危害身體免疫反應。
6、口幹
唾液可以中和口腔内酸性物質并清洗不好物質。如果口腔很幹,會滋生細菌,引發口臭,影響社交活動。口幹可能是鼻子不通,用嘴呼吸導緻,可以求醫治療,解決呼吸不暢的問題。
7、吸煙
香煙中的尼古丁和數以百計的其他有毒化學物質在口中發酵,刺激牙齒和舌頭,所以吸煙會導緻牙齒變色,損壞牙齒、牙龈、舌頭和口腔,并影響味覺。不僅會導緻疾病,也是造成口臭的原因之一。即使薄荷糖也很難掩蓋香煙氣息,所以戒煙是維持口氣清新的最好方法。
8、飲食
有句俗話說,你吃什麼就呼出什麼,是千真萬确的。吃進去的食物不僅影響口氣,也會造成體味。大蒜和洋蔥含有大量硫化物質及乳化物,容易造成口腔異味;酒精、含糖糖果和咖啡也有刺激性氣味,并且會導緻口腔幹燥,進一步造成口臭。相反,芹菜、香菜、生姜和薄荷都具有清新氣味以及消毒功效,可使口氣清新。當然,水仍然是最清新、最好的清潔口腔的飲品。
9、疾病
許多傳染性疾病,如呼吸道感染、真菌感染或肺炎等,以及糖尿并腎髒或肝髒疾病,均可導緻口腔病症和口臭。這種因疾病導緻的口臭将難以消除,除非疾病被治愈。可以通過調整飲食,多吃綠色蔬菜與礦物質,可以令生活方式更健康,緩解疾病和口臭。
10、扁桃體結石
扁桃體結石是積聚在颚扁桃體(淋巴結)的鈣沉積物,在口腔後部或舌扁桃體可見,是硬白色或黃色斑點,也可以長成較大的“鵝卵石”形狀。扁桃體結石會造成疼痛感以及口臭,需要進行醫療。
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