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尿酸偏高注意的事項有哪些

健康更新时间:2025-05-14 21:36:08

　　尿酸偏高的時候，需要注意的問題有很多種，因為雖然在你看來這可能是，另一種症狀表現，但是如果忽視治療以及預防的話，就容易引發更多的疾病，自然産生的危害也會越加嚴重，所以大家必須知道，做好護理以及治療工作，盡可能的避免它帶來的其他影響和傷害。

　　尿酸超過正常值一般來說要考慮是痛風可能.這是一個代謝性疾病.如果不控制會導緻全身各系統都會出現問題.治療包括：飲食治療應避免進食含高嘌呤飲食.動物内髒，骨髓，海味等含嘌呤最豐富 ;魚蝦類，肉類，豌豆，菠菜等亦含有一定嘌呤 ;水果，蔬菜，牛奶，雞蛋等則不含嘌呤.宜多飲水，以利于血尿酸從腎髒排出.藥物方面可選用降低血尿酸的藥物如别嘌呤醇，可使用非留體類抗風濕藥如消炎痛，布洛芬等，緩解關節疼痛症狀.

　　病情分析：為了預防和治療痛風，飲食上應做到三多三少：

　　l)多飲水，少喝湯。血尿酸偏高者和痛風患者要多喝白開水，少喝肉湯、魚湯、雞湯、火鍋湯等。白開水的滲透壓最有利于溶解體内各種有害物質。多飲白開水可以稀釋尿酸，加速排洩，使尿酸水平下降。湯中含有大量嘌呤成分，飲後不但不能稀釋尿酸，反而導緻尿酸增高。

　　2)多吃堿性食物，少吃酸性食物。痛風患者本身有嘌呤代謝紊亂，尿酸異常，如果過多吃酸性食品，會加重病情，不利于康複。而多吃堿性食物，能幫助補充鉀、鈉、氯離子，維持酸堿平衡。

　　3)多吃蔬菜，少吃飯。多吃菜，有利于減少嘌呤攝入量，增加維生素C，增加纖維素。少吃飯有利于控制熱量攝入，限制體重、減肥降脂。急性痛風性關節炎發作期的患者應忌食高嘌呤食物，如：酵母、胰髒、濃縮肉汁、肉脯、沙丁魚、鳳尾魚、動物心髒等。可吃葡萄、橘子、山楂、番茄、蘋果、咖啡、茶、奶、蛋、海藻類等低嘌呤偏堿性。切忌喝啤酒食物

　　以上就是關于尿酸偏高，需要注意的幾個事項，希望大家能夠更重視這些問題，如果自己的身體受到這些不良疾病的影響，也應該及時的采取科學的治療方法，盡可能的避免，它給我們健康産生的各種不利傷害。

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