現在牙膏品牌非常之多，牙膏的選擇不是大家覺得哪種好，就買哪種，其實貴的不一定真正的适合你去使用，而且刷牙，也是非常有講究的，刷牙不當可能會造成急性腸胃炎。
如果刷牙後漱口不徹底，就會攝入牙膏殘液。而人們日常使用的各種牙膏，在配方中都含有摩擦劑、發泡劑、溫化劑、稠化劑等，有些牙膏還含有氟化劑，俗稱含氟牙膏，這些用劑中含有磷酸鹽、碳酸鈣、碳酸鎂等化學物質，可能會引起局部急性腸胃炎等疾病。
另外，兒童抵抗力差，免疫功能尚不健全，口腔黏膜特别嬌嫩，使用刺激性較強的牙膏會損傷兒童的口腔黏膜，再加上兒童不善于漱口清除牙膏殘液，如果牙膏殘液中過多的化學成分滞留在體内，會對兒童的生長發育和身體健康造成極大的危害。
使用藥物牙膏可以使一些牙病得到治療。但是，若不對症選用藥物牙膏，不僅達不到預期的目的，而且還會有副作用。藥物牙膏雖對一些口腔疾病有療效，但并不能包治所有的口腔疾病。長期使用抗菌消炎類藥物牙膏，會在殺滅細菌的同時将口腔中的正常細菌也殺滅，使口腔産生新的疾患。許多藥物牙膏中含有生物堿和刺激性物質，長期使用會損害口腔黏膜，使口腔、牙龈、舌頭、口唇、咽喉等處發炎。
牙膏怎樣才算好
(1)稠度要适當，從軟管中擠出成條，既能覆蓋牙刷，又不至飛濺。
(2)摩擦力适中，要有好的潔齒效果，但不傷牙釉。
(3)膏體穩定，在存放期不分膏出水、不發硬、不變稀、酸堿度穩定。
(4)藥物牙膏在有效期内應保持療效。
(5)膏體應光潔美觀，沒有氣泡。
(6)刷牙過程中有适當泡沫，以便使食物碎屑懸浮，易被清除。
(7)香型、口味要适宜。
總結：我們的日常生活必需品，我們必須要掌握它的使用方法和種類的區分，尋找到适合自己的。保護自己的口腔健康，口腔健康一樣是非常重要的，現在越來越得到大家的重視了。(文章原載于《養生保健指南》，作者：顧勇，刊期：2012.08，版權歸作者所有;轉載目的在于傳遞更多信息，并不代表作文庫知識百科贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品内容、版權和其它問題，請盡快與我們聯系，我們将在第一時間删除内容)。
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