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男人虛不虛關鍵看靈活的這處

健康更新时间:2025-08-12 15:08:07

　　很多人都有脾虛的症狀，那麼你是否脾虛呢？教你通過舌頭看脾虛的小方法。

　　症狀一：舌苔有變化

　　健康的舌頭表面應為紅色，看上去很潤澤。舌面有一層舌苔，輕薄且非常幹淨。如果舌頭邊緣已經出現明顯的齒痕，那說明身體機能已經出現問題了。

　　症狀二：食欲下降

　　大多數人在夏季濕熱的環境中，都會出現食欲和消化功能下降。但也有一些人食欲不受影響，有較強的饑餓感，可是吃了東西後卻有

　　飽脹的感覺，這也是胃強脾弱的表現。

　　症狀三：早起不适

　　清晨起床，如果感覺胸悶氣短、頭暈腦漲時，說明我們的脾胃功能較為虛弱。

　　症狀四：濕氣重

　　濕氣重的人還可能在短期内體重明顯增加，嚴重時會出現下肢水腫等問題。

　　症狀五：如廁宿便異常

　　如果出現宿便形狀軟爛、黏膩即為脾濕的症狀，說明消化功能出現異常現象。

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