秋天天氣幹燥，人體缺水，容易上火。不同的原因有不同的症狀。有些人通過大量的水分來緩解，但效果卻不怎樣。那麼上火了怎麼辦？吃什麼藥可以去火？今天，小編就教給大家一些去火的藥。

　　“上火”(熱證)的臨床表現有輕有重，常見的重症如中暑，多在處于溫度過高、缺水、悶熱的環境下時間過長所緻，可出現發熱，甚至昏迷，是一種典型的外感火熱證。而通常所說的“上火”一般比較輕，多屬于中醫熱證的輕症，如不伴有全身熱性症狀的眼睛紅腫、口角糜爛、尿黃、牙痛、咽喉痛等。這種情況内生的火熱情況比外感火熱多。如工作生活壓力大、經常熬夜、吃辛辣食物等，易從内生火。

　　上火的症狀

　　實火臨床表現：面紅目赤、口唇幹裂、口苦燥渴、口舌糜爛、咽喉腫痛、牙龈出血、鼻衄出血、耳鳴耳聾、疖瘡乍起、身熱煩躁、尿少便秘、尿血便血、舌紅苔黃、脈數。

　　虛火臨床表現：多因内傷勞損所緻，可進一步分為陰虛火旺和氣虛火旺(氣虛内熱)兩型。陰虛火旺多表現為潮熱盜汗、形體消瘦、口燥咽幹、五心煩熱、躁動不安、舌紅無苔、脈細數。氣虛火旺常見症狀有全身低熱、午前為甚、畏寒怕風、喜熱怕冷、身倦無力、氣短懶言、自汗不已、尿清便溏、脈大無力、舌淡苔薄。

　　臨床常見的“上火”類型

　　1.心火

　　分虛實兩種，虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口幹等;實火表現為反複口腔潰瘍、牙龈腫痛、口幹、小便短赤、心煩易怒等。

　　2.肺火

　　主要表現為幹咳少痰、痰中帶血、咽疼音啞、潮熱盜汗等。

　　3.胃火

　　分虛實兩種，虛火表現為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔;實火表現為上腹不适、口幹口苦、大便幹硬、舌苔黃膩。

　　4.肝火

　　常稱一些情緒容易激動的人為“肝火大”。其實，一般俗稱“肝火大”的體質還有下列症狀：口幹舌燥、口苦、口臭、頭痛、頭暈、眼幹、睡眠不穩定、身體悶熱、舌苔增厚等。

　　5.腎火

　　主要表現為頭暈目眩、耳鳴耳聾、發脫齒搖、睡眠不安、五心煩熱、形體消瘦、腰腿酸痛等。

　　上火了怎麼辦？好懊惱。上火了卻不知道怎樣去火，整個人都感覺不好了，口腔上火，再美味的食物也享受不了。下面，小編就教給大家一些去火的方法。

　　一、去火氣：苦寒不分家

　　可以吃一些苦菜，有苦味的東西，來驅除火氣。如果身體寒氣較重的朋友，不建議多吃。天涼的時候也不要多吃苦瓜等寒涼的蔬菜。

　　材料：苦瓜一根，胡蘿蔔一根，鹹鹽适量。

　　步驟

　　1苦瓜洗淨，從中間豎着切開，刮去裡面的籽。

　　2把苦瓜切成薄片，胡蘿蔔也切成薄片。然後苦瓜片放入沸水中煮一會去去苦味。

　　3苦瓜撈出控幹水分，放入胡蘿蔔片，加入适量的鹹鹽攪拌即可。

　　二、水分：滋潤身體

　　每天八杯水，保證身體濕度，渴了才喝水說明你的身體已經在缺水了。平時多吃一些有水分的水果，比如柚子，一小個梨，在上火的時候少吃蘋果。

　　三、驅火飲品：蜂蜜水

　　蜂蜜，應該家家都有，不僅能美容養顔，滋潤腸道，還可以去火。每天多喝喝蜂蜜水滋潤嗓子、腸道，對身體來說很不錯。

　　四、驅火穴位：用身體上的穴位來幫助火氣排出。合谷穴：平時說的虎口就是了，拇指與食指之間。平時多按摩刺激虎口，力度在自己可以接受的範圍就可以。無論在哪裡有空的時候按按這個穴位，很方便的，而且效果明顯。

　　五、空氣濕度：秋季的時候，盡量讓屋子裡面有水分

　　使用空氣加濕器，或者勤擦家具，勤打掃衛生都可以讓室内的空氣變得幹淨并且不幹燥。室内的環境不宜太濕，有一點點的水分就足夠了。特别幹燥的地方，可以适當噴灑一些水。

　　六、出門防護：做好防灰，防細菌的工作

　　出門的時候盡量把口鼻捂好，不讓灰塵進入口鼻内，說話不要大張口。上火的時候喉嚨會很難受，所以要盡量呼吸幹淨的空氣，避免刺激。

　　一些外在的原因和身體的原因都會使我們經常上火，選對滅火藥才是最正确的方法，上火吃什麼藥最好呢？以下這些藥最好。

　　根據中醫理論，“上火”也分陰陽虛實，而“滅”這些“火”，用藥有不同。

　　滅心火

　　心有火主要表現在舌、舌邊尖發紅，心煩意亂、多夢或睡不着覺、小便黃甚至有熱辣刺痛感，口渴、想大量飲水等。

　　同仁牛黃清心丸：具有益氣養血、鎮靜安神、化痰息風作用。用于痰熱上擾引起的胸中郁熱、驚悸虛煩、頭目眩暈、中風不語、口眼歪斜、半身不遂、言語不清、神志昏迷等。

　　安宮牛黃丸：主要用于高熱昏迷、熱入心包、痰迷心竅、肝昏迷、中風、病毒性感冒、小兒高熱等。

　　滅肺火

　　肺有火主要表現為鼻及鼻腔幹燥、生瘡;幹咳、痰粘黃、咽喉疼痛、肺部不爽、感覺憋悶等。

　　羚羊清肺丸：主要作用是清肺利咽、止咳嗽。可用于肺熱盛、因氣候變化導緻的邪氣入侵、身體發熱、頭暈、嗓子腫痛等。

　　清肺抑火丸：具有清肺止咳、化痰通便作用。可用于肺熱咳嗽、痰黃黏稠、口幹咽痛、大便幹燥等。

　　栀子金花丸：具有清熱瀉火、涼血解毒功效。可用于肺胃熱盛、口舌生瘡、牙龈腫痛、咽喉腫痛、大便秘結。

　　闆藍根顆粒：可用于病毒性感冒、咽喉腫痛。

　　雙黃蓮口服液：具有清熱解毒功效，可用于風熱感冒、發熱、咳嗽、咽痛。

　　滅實火

　　實火症狀重、來勢猛。一般來說，感染性疾病，如各種炎症——熱性肺炎、闌尾炎等，都屬此類。發熱重、惡冷輕、出汗多、咽發幹、小便黃赤等，是上述熱性疾病的共性，但都會随着病情的好轉而迅速消失。

　　牛黃解毒片：可清熱解毒、散風止痛，用于肺胃蘊熱引起的頭目眩暈，口鼻生瘡。

　　牛黃清火丸：清熱、散風、解毒，可用于肝、胃、肺蘊熱引起的頭暈目眩、口鼻生瘡、風火牙疼、咽喉腫痛、痄腮紅腫、耳鳴腫痛。

　　滅脾胃之火

　　脾有火主要表現在口舌、舌苔黃膩，口苦口幹、口唇生瘡、想大量飲水。胃有火主要表現在牙及牙龈痛、牙龈紅腫、牙根發炎、口臭、大便幹燥。

　　牛黃清胃丸：具有清胃瀉火、潤燥通便功效。可用于胃火盛、頭暈目眩、口舌生瘡、牙龈腫痛、便秘尿赤。

　　牛黃上清丸：主要用于清上焦火，比如口舌生瘡、眼睛腫痛、牙龈腫痛等。 三黃片：用于咽喉腫痛、牙龈出血、心煩口渴等。

　　新清甯片：活血化淤，用于喉腫、眼睛痛、便秘等。 滅肝火

　　肝開竅于目，肝有火主要表現在眼幹、眼癢、結膜炎、眼屎分泌多;脾氣暴躁易沖動，感覺壓不住火，總想發脾氣，有時甚至有胸肋刺痛感。

　　黃連羊肝丸：有瀉火明目的作用，用于肝火旺盛、眼睛腫痛、視物昏暗等。

　　龍膽瀉肝丸：清肝膽之火，用于肝膽濕熱(對腎有損害，用前需咨詢醫生)。

　　因此，不同的上火疾病要用對滅火藥，上火吃啥藥這些藥最滅火，有效的滅火藥能幫你盡早擺脫上火疾病。

　　結語：每天多喝一些水，多吃一些多水分的水果，還怕上火來危害你嗎？今天小編教給了大家那麼多關于上火方面的知識，希望大家能夠對症下藥，預防上火，保證身體的健康，享受美好的生活。

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