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全身出汗多是怎麼回事？

健康更新时间:2025-03-20 03:22:52

　　其實每個人的身體狀況都是不同的，有些人愛出汗，有些人則不愛出汗，但是大都是在天氣太熱或是大量運動之後才會有出汗的現象，出汗本身是很不錯的，能夠排毒，但是如果在睡眠狀态下出汗或是莫名的出汗就需要提高警惕了，那麼全身出汗多是怎麼回事？

　　出汗本身是一種調節體溫、散熱的一種方式，比如勞動、運動、情緒激動、緊張之後出汗都是很正常的，因此出汗是一種很正常的表現。中醫認為出汗也是有他的道理的，比如《黃帝内經》中就有相關記載。

　　人與人之間是有個體差異的，比如胖一些的人汗液就會多一些，瘦一些的人出汗就會少一些，這都屬于正常範疇。出汗一定要分出來是生理性出汗還是病理性出汗，病理性出汗也就是多汗症的原因總體概括起來就是一種中樞神經功能失調的表現。中醫認為出汗是一種陰陽失調引起的。

　　醫學對于出汗是有分類規定的，有自汗、盜汗、頭汗、半身汗、手足心汗等，最常見的還是自汗和盜汗。所謂自汗就是無緣無故、不自主地出汗，一般都是在白天并不炎熱也沒有運動的環境下。盜汗醫學上認為就是在夜間睡着了時候出汗，而睡醒了後汗就止了。

　　當然其它還有很多出汗的情況都有分類。自汗和盜汗有一部分在醫學上是病理性的，是合并在某一些疾病上的。有時是由于體内中樞神經紊亂有關.自汗和很多疾病都有一定的關系，比如一些高熱性的疾病如發燒、肺炎、風濕熱等疾病。

　　另外還有一些内分泌紊亂的原因也是有的，如更年期綜合征，還有一些代謝性疾病引起的如甲亢。還有一些一般疾病的情況如糖尿病的低血糖狀态或者冠心病疼痛缺氧狀态。其它還有藥物引起的出汗如吃阿司匹林等。因此自汗的原因還是很多的。

　　相信大家對全身出汗多是怎麼回事也都心中有數了，出汗的問題是需要盡快解決的，如果是虛汗，也就是所謂的盜汗，就說明腎虛不足了，此時要意識到補腎益腎的重要性，多吃一點養腎的食物，注意運動鍛煉都是很重要的。

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