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有什麼好的辦法可以治療暈車呢？

健康更新时间:2024-07-19 12:49:23

　　很多人都會出現暈車的症狀，暈車給人帶來的心理陰影有很多，例如人們不敢坐車了或者聽到坐車兩個字就開始頭疼想要吐了。導緻暈車的原因有很多，暈車、暈船、暈機等統屬于暈動病，其實就是因為人體的半規管過于敏感，導緻不能很好地适應外界的震動、搖晃刺激等。主要還是由于身體差異哦。

　　出門前不要吃太多東西。或者換一種說法，乘車之前不要讓自己的胃塞得滿滿的，試想，滿瓶子的水帶在身上總是不可避免會把水晃蕩出來，胃裡的食物也一樣，如果車子颠簸、或是空氣流通不好，難免會刺激身體的感官引起惡心嘔吐等症狀。

　　治療暈車的最好方法

　　提前服食暈車藥。暈車藥不是上車那一刻服用的，應該是在登車前的30到40分鐘吃，這樣才能夠保證當你坐在車上時，暈車藥可以發揮它應有的效果。

　　治療暈車的最好方法

　　選擇合适的座位。最好能和同行的人打個招呼，坐在靠前且靠窗的位置。如果車内空氣污濁，應适當開點窗戶，讓新鮮空氣可以進入車内，避免汽油味及其他異味刺激暈車症狀發生活加重。

　　治療暈車的最好方法

　　上車後閉目養神。坐在車上最好不要看書，光線的明暗轉換容易眼暈，如果車速快，窗外的風景忽閃地也很晃眼，看久了就容易眩暈。因此建議上車後什麼也不要做，就安安心心地閉上眼養精蓄銳，為下車後盡情玩耍做準備。

　　治療暈車的最好方法

　　塗點風油精。風油精不僅适用于蚊蟲叮咬，對于防治暈車也有一定的效果。隻需塗抹一些在太陽穴即可。

　　治療暈車的方法還有很多，大家在坐車的時候不要給自己太大的壓力，不要總想着自己會暈車這件事情。在坐車的時候例如看看窗外的景象轉移自己的注意力，在坐車的時候千萬不要低頭看手機等等，這樣很容易導緻自己出現頭暈的症狀。暈車的人都記住了以上的方法了嗎？

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