不知道大家是不是都是這樣，晚上睡覺的時候，莫名其妙的身體裡面會流出很多汗液，嚴重的甚至會把被單打濕，身上粘糊糊的一點都不舒服。不僅僅是這樣，出汗往往還伴随着其他症狀，失眠多夢，頭暈目眩等情況的出現，但是去醫院檢查又不知道應該從何檢查起，畢竟出汗這個事情是每一個人都會發生的一件比較正常的事情。和作文庫知識百科一起來了解一下。

　　而且我們都知道，随着汗液的流出，毛孔裡面的一些毒素也會跟着汗液流出，所以多流汗對自己的健康應該是沒有什麼危害的吧，但這真的隻是正常的情況嗎，确實是，正常的出汗是沒有任何問題的，但是你在睡覺的時候，身體是大量的出汗，那麼就說明你的内分泌系統一定出了很多的問題，身體的水分不能從其他部位排出去，就隻能從毛孔裡面排出來了，那麼晚上睡覺的時候身體大量出汗，究竟是怎麼回事呢？

　　其實不管是出汗的顔色，還是出汗的部位，都能準确的判斷出來，你的身體究竟是哪個地方出現問題了，如果是正常的倒不用理會，如果是非正常的，那麼大家一定要及時的去醫院治療，或者及時的對自己的身體進行調理，否則釀成大禍在後悔就晚了！今天小編就給大家分析一下，晚上愛出汗的具體詳情是什麼，一起來看一看吧！

　　晚上睡覺出汗是怎麼回事

　　一看顔色

　　黃汗：汗液呈現黃色，大多是由于血液中一種稱為膽紅素的物質濃度過于偏高所引起，主要見于肝膽疾病，如急慢性肝炎、膽囊炎、肝硬化等。此外，如果吃很多的胡蘿蔔、橘子、柑橙等蔬果，也會出現暫時性的黃汗。

　　白汗：白色屬肺，肺色外露則現白汗，多為心肺陽虛所緻，常與心肺功能虛弱有關。有時，疼痛劇烈(如肚子痛)也可引起白汗淋漓。

　　紅汗：汗液呈現紅色，多與内分泌功能紊亂有關，也可能是身體某部位在出血。不過，服用碘化鉀等化學制劑，也可有紅汗出現。

　　綠汗：汗液變為青綠色，提示有膽汁外洩，如急性化膿性膽管炎。

　　二聞氣味

　　尿臭味：汗液散發出尿味，汗幹後也會在皮膚上留下結晶物，常見于尿毒症病人。

　　腥臭味：汗液帶有特殊的腥味，多見于肝硬化。

　　香味：汗液飄出香味來，常是糖尿病人的體征。

　　三看部位

　　偏汗：左右半身或上下半身出汗，多見于風濕、偏癱病人，有時也是中風臨身的信号。

　　額汗：出汗僅限于額頭，若出汗量少，且無其他症狀，屬正常現象。若發生在病人身上，則可能是病情加重的征兆。

　　鼻汗：鼻翼兩側出汗，多是肺虛的表現。

　　乳間汗：出汗局限于兩乳之間，可能是精神疲乏、體力勞累而傷及心脾所緻。

　　生殖器出汗：出汗限于生殖器周圍，常與腎病有關。

　　手腳出汗：手腳等四肢出汗多因血虛、陽虧引起。若因精神緊張而導緻手足出汗則屬正常。

　　四看症狀

　　多汗伴有怕熱、食量增加、心跳加快、肢體顫抖等症狀者，可能患上了甲亢。出冷汗，且有面色蒼白、暈厥者，可能是低血糖症。多汗呈陣發性，同時有血壓升高者，可能是嗜鉻細胞瘤在作祟。

　　晚上睡覺出汗是怎麼治療？

　　1.被褥、鋪闆、睡衣等，應經常拆洗或涼曬，以保持幹燥，并應經常洗澡，以減少汗液對皮膚的刺激。

　　2、保持傳統的前後夜并重、中午小憩的睡眠，隻要形成适合自己的規律就可以，不必勉強改變。但睡眠的基本需要、基本生理規律是一緻的。不論你早睡早起，還是晚睡晚起，大緻的睡眠時間和睡眠周期沒有不同。還有，如果你哪個晚上睡不好，千萬不要在第二天刻意補充睡眠，以免造成惡性循環。

　　3、盜汗用食療來的效果好，更要注意加強鍛煉，但是要多注意休息，防止過度疲勞。

　　4、良好的睡眠習慣可以獲得最佳的睡眠，達到充分休息的目的。睡覺前用熱水燙腳，盡量時間長一點，喝杯熱牛奶，聽一曲輕音樂，這也很有幫助的，因為足底的幾個穴位對腎虛證有很好的療效。

　　5、适當調節一下居住環境的溫度與濕度，如陰虛血熱者的居住環境就應稍偏涼一些等。

　　6、安撫煩亂心理：心理幹擾是大多數人失眠的原因。保持平和的心态、寬容的對人方式、積極樂觀的生活等，對擁有良好的睡眠是極為有益的。

　　其實晚上睡覺随時出汗一定是身體的某些部位出現問題了，所以大家還是要注意啊~及時的去醫院治療。

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