tft每日頭條

 > 健康

 > 快速解決鼻塞的辦法有哪些

快速解決鼻塞的辦法有哪些

健康 更新时间:2025-01-10 22:08:33

  鼻塞的出現,對于很多人來講是非常苦惱的一件事情,因為呼吸不順暢也會影響到自己的睡眠,尤其是在晚上可能徹夜都不能夠入睡,想要有效的解決鼻塞問題,大家肯定需要掌握一些方法和技巧了,那麼下面就為大家具體推薦一下,快速解決鼻塞的方法,遇到這種情況的時候,你就可以理智對待。

  1、毛巾熱敷

  将幹淨的毛巾浸入熱水中,扭掉多餘水分,敷在鼻子上。或者用電池風對着鼻孔吹熱風、吹雙側太陽穴、風池穴、大椎穴,即可緩解鼻塞。

  2、側卧按摩法:

  左側鼻塞向右卧,右側鼻塞向左卧,用雙指夾鼻按揉雙側迎香穴1-2分鐘,鼻塞可除。

  3、滴醋法

  直接把食醋用開心稀釋到5倍左右,用棉簽蘸醋水直接滴到鼻子裡面,利用醋的殺菌效果,可以通鼻,效果很好。10分鐘後就會通鼻,流出清涕,第二天就會好轉。最好第二天再滴一次。我家寶寶是3天就好了。這個方法還可以抑制細菌侵入鼻腔,控制感冒病情,不讓感冒病情惡化。(對感冒初期效果最好。

  有時候之所以出現鼻塞,可能也是因為感冒問題引起的,所以說日常生活當中大家要做好保暖工作,如果确實是感冒引起的鼻塞,那麼最主要的也就是要注重積極的治療感冒,這樣才可以達到根本治療鼻塞的功效。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved