在日常生活中，我們因為自己不小心或者在運動過程中出現意外，難免會傷害到自己的身體。比方說腰部扭傷，膝蓋疼痛等等。一般來說，膝蓋疼痛的原因很多，大多數是因為膝蓋負重過于沉重，導緻半月闆受損，或者由于不及時保暖，早晨膝蓋疼痛等等。那麼具體到底有哪些原因呢？
人的膝蓋疼有以下幾種情況： 1.尿酸值過高引起痛風。 2.風濕性類風濕性關節炎。 3.膝蓋受到撞擊、摔打等。 4.發燒感冒由病毒引起的病毒性疼痛。 5.生長發育期的疼痛。 6.膝蓋手術後的疼痛。 7.膝蓋在劇烈運動後的酸痛。 如果疼痛可能是膝關節創傷性滑膜炎引起的。
一、膝關節創傷性滑膜炎是因膝關節各種外傷、骨折、過度勞損、關節内遊離體及手術等刺激或損傷滑膜而産生的炎症反應。滑膜在傷損後很快出現膝關節充血、腫脹、滲出、關節積液。病人訴膝關節腫脹不适，疼痛。查體可見浮髌試驗陽性。膝關節腔穿刺可見稀釋淡黃色液體。如為血性則應注意與腫瘤、結核、色素絨毛結節性滑膜炎相鑒别。滑膜炎所緻滲出常延續較長時間，約至滑膜損傷恢複為止。
二、膝關節創傷性滑膜炎雖然全身反應較輕，但本病病程較長，若治療不及時，積液不能迅速吸收，容易轉為慢性病變，滑膜逐漸肥厚變性，纖維素沉着鈣化，導緻關節粘連，活動受限，因此一旦發病應及時醫治。患者宜卧床休息或用屈側石膏托固定膝關節于60°位置。積液量多則應進行無菌抽吸滲液。已轉為慢性病變者可在關節腔内注射2%普魯卡因2ml、強的松龍25mg，必要時加用抗菌素。
三、不難看出，很多年輕人在日常生活中往往忽略了腿部的保暖，在寒冷的冬天許多女生往往就穿一雙單襪，這很容易讓腿部因為受涼而産生各種各樣的疾病。在此，小編溫馨提醒，在冬季一定要注意腿部的保暖，才能防止膝蓋疼痛。
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