女生小腹脹痛是什麼造成的？女生小腹脹痛的常見原因就是來月經了，月經就是子宮出血，所以當然會疼痛了。不過如果女生不注意自己的身體，經常吃一些冰涼的東西，或者是着涼了，女生小腹脹痛就會加劇，這就要通過一些方法來治療了。女生小腹脹痛還有可能是其他的原因造成的。
女生小腹脹痛是什麼造成的？
婦女在經期出現下腹疼痛和全身不适多是生理現象，若疼痛劇烈則為痛經。青春期多為原發性痛經，可自愈;而經後發作的痛經多為某種疾病導緻的，應早早就醫，不能用止痛藥來解決問題。這是小腹疼痛的原因中很常見的。
日常生活中注意事項：
1右上腹痛呈陣發性絞痛，放射至右肩，多為膽囊炎、膽石症。
2上腹正中偏左劇烈腹痛，伴嘔吐、疼痛呈持續性痛，陣發性加重，放射到側腰部，應考慮急性胰腺炎。
3開始在上腹部痛，數小時後轉到右下腹痛，伴惡心、嘔吐，多為急性闌尾炎。
4停經6周左右，突然下腹部痛伴出血者，要考慮宮外孕。生育年齡的婦女發生腹痛時，一定要考慮婦科的急腹症。
5側腹或下腹陣發性絞痛，放射至腰背部、會陰部的，伴有尿頻、血尿為輸尿管結石。
6腹痛伴腹瀉，應考慮腸炎、痢疾、副霍亂等傳染病。
7持續腹痛伴嘔吐不止的，可能為腸梗阻。
小腹疼痛應當吃什麼？
紅糖姜湯
〖 原 料 〗： 紅糖50克，生姜20克，大棗10枚。
〖 做 法 〗： 将紅糖、大棗煎煮20分鐘後，加入生姜蓋嚴，再煎5分鐘即可。
〖 用 法 〗： 空腹服用，日服2次。
〖 作 用 〗： 補氣養血，溫經活血。适用于胞宮虛寒、小腹冷痛、量少色黯者。
〖 評 注 〗： 紅糖、大棗既補氣養血又溫經活血;生姜辛溫以助紅糖之力。
生姜羊肉粥
〖 原 料 〗：生姜10克，羊肉100克，大米130克、鹽3克，雞粉少許，胡椒粉、太太樂雞精少許。
〖 做 法 〗：1、将生姜去皮切成米，羊肉切成小片，大米用清水洗淨。
2、取瓦煲一個，注入适量清水，待水開後，下入大米，用小火煲約20分鐘。
3、再加入羊肉片、姜米，調入鹽、太太樂雞精、雞粉、胡椒粉，續用小火煲30分鐘即可食用。
〖 作 用 〗：對身體虛寒、小腹冷痛、孕吐厲害者都有效。
女生小腹脹痛的話，要知道是什麼情況造成的話，如果是來大姨媽的話，就要提前提醒自己了。如果不是生理期的話，就要注意其他的情況，比如有沒有吃錯東西，或者是吃太多了，消化不良，這些情況都是有可能的，大家可以對自己的症狀進行自我檢查。
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