孩子的發育對于我們父母來說是非常重要的，尤其是一些女孩的胸部發育，每位女性朋友都想擁有一個完美身材，就希望我們的子女也能發育好，所以對于女孩的發育我們一定要引起高度重視，可能我們大家對于女孩胸部發育的年齡及豐胸方法還沒有一個清晰的認識，下面就讓我們一起了解一下女孩胸部發育的年齡及豐胸方法吧。
1.8歲左右。食療方法：
第一類：莴筍
莴筍是傳統的豐胸蔬菜，與山藥、雞肝一起食用，能調養氣血、促進乳房部位的營養供應，還能改善皮膚的滋潤感和色澤。
第二類：木瓜
木瓜是豐胸食品的首選，味甘性平，與紅棗這樣的補血養顔食品一起食用，具有消食健胃、滋補催乳、調經益氣、滋補身體，對消化不良者也具有食療作用。
第三類：堅果
核桃和松仁富含維生素e和鋅，尤其富含亞麻酸，可以延緩乳房衰老，此外蛋白質、礦物質、b族維生素也很豐富，是美容美發潤膚的佳品。玉米富含維生素e，也是飲食專家推崇的健胸食品。
第四類：花生和黑芝麻
花生與黑芝麻富含維生素e，能促使卵巢發育和完善，促進乳腺管增長，使乳房增大。
第五類：酒釀
酒釀是非常傳統的豐胸食品，其中發酵産生的酶類、活性物質和b族維生素有利于乳腺發育。鹌鹑蛋含有豐富的蛋白質、b族維生素和維生素a、e等，蛋黃中的膽固醇對乳房發育更有利。枸杞子則是滋補肝腎的佳品，也是美容藥膳中常用的原料。
第六類：豆類
黃豆、青豆和黑豆都是有名的豐胸食品，富含蛋白質、卵磷脂等物質。雞翅膀(尤其是翅中和翅尖)富含大量膠原蛋白，與黃豆同食，對豐胸十分有益。
多吃大豆、黃豆：大豆和由大豆加工而成的食品中含有異黃酮，大豆異黃酮的雌激素作用影響到激素分泌、代謝生物學活性、蛋白質合成、生長因子活性。不僅使肌膚細膩、有彈性，更能激活乳房中的脂肪組織，使遊離脂肪定向吸引到乳房，從而達到美胸的效果。
以上内容為我們介紹了女孩胸部發育的年齡及豐胸方法，我們所有的女孩應該仔細的了解一下以上介紹的内容，才能夠幫助我們女性朋友更好的發育，同時對于我們胸部的護理也一定不要馬虎大意，希望能夠引起的女孩子的注意。
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