在我們身邊會發現一些上了年紀的女性，在與她們相處的時候容易發現他們性格陰晴不定，往往脾氣還比較暴躁，容易發火憤怒。之所以會出現這種情況，是因為這些女性已經進入了更年期。有些人認為随着年齡出現更年期綜合症是不可避免的，所以不用治療。但小編卻不認同，所以今天就提出一些能夠治療更年期綜合症的方法。
1 精神治療
要正确認識更年期綜合征，這不是器質性的病變，更不是精神病。病人要學會怡情養性，适當控制自己的情緒，培養多種愛好，如聽音樂、種花養鳥、聽歌跳舞、外出旅遊等等，以陶冶情操。還可以廣交朋友，促膝談心，交流思想。
2 生活要有規律，注意寒暖，飲食适度
少吃辛辣刺激和油膩、過甜的食物，并保持大便通暢。同時減少房事，勿傷腎氣。
可根據自己出現的症狀利用中藥治療
如果有轟熱、汗出、頭暈、耳鳴、心悸怔、心煩不甯、失眠多夢、手足心熱、口幹、月經先期不調、舌苔紅者，此為陰虛之症。可服六味地黃丸，每次服6克，一日服2次，亦可選用左歸丸，用量服法同上。如果除了上述症狀之外，還有口熱口臭，小便黃赤，夜寐盜汗者，可選用知柏地黃丸，每次服6克，一日2次。
3 針灸治療
體針選用三陰交、足三裡、太沖、百會等穴，可調補肝腎、健脾胃，亦可選用梅花針在上述穴位上進行輕度敲打。耳針選用神門、交感、心、肝、腎等穴，亦可自制菜籽、橡皮貼敷。
如果任由女性更年期綜合征發展的話，影響女性的不僅僅是精神方面，有的時候身體也會出現疾病。所以，對于小編以上提到的治療方法不妨試一試，相信對已經患有更年期綜合症的女性來說有很大的幫助。而對于年輕女性來說，也可以閱讀一下提早預防。
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