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宮寒的表現症狀是什麼呢？

健康更新时间:2025-02-21 07:56:04

　　對長期存在宮寒的女性朋友來說，還是需要搞清楚宮寒的表現症狀是什麼呢？任何一種身體不适現象都是不可忽視的，極有可能是一些疾病的征兆表現，也有可能是身體健康狀況出現問題了，明确了宮寒的表現之後，做好病情觀察，就可以在最佳的時機内做好治療工作與調理措施了。

　　因不同發病原因和不同的發病階段，宮寒可在女性的經、孕、乳、雜病等各方面有多種不同的臨床表現，如表現為月經期疾病的有：月經量少錯後、閉經、經期浮腫、經期腹瀉、痛經;表現為孕期疾病可有：先兆流産、習慣性流産、宮外孕等。

　　表現為哺乳期疾病可有：惡露淋漓不盡、産後腹痛等;表現在婦科雜病可有：慢性盆腔痛、子宮内膜異位症、陰道炎、不孕等等。中醫判斷寒氣的其他全身表現還可有小腹冷痛，得熱痛減，怕冷、手足發涼、腰酸腰涼、性欲淡漠、大便稀溏，舌質黯淡，苔白，脈沉濡等。

　　建議外抹艾附暖宮膏，蘊含多種暖子宮、理氣血的天然草藥精華，塗抹于關元穴，，促進子宮血液循環，調節體内陰陽平衡，緩解宮寒症狀，改善寒性體質。再配合一些食療即可。

　　(1)生姜紅糖茶：生姜10克，紅糖30克。生姜切絲或片，與紅糖一起放入杯中，開水沖泡，代茶飲。每日2劑。

　　(2)當歸生姜羊肉湯：當歸30克、生姜30克、羊肉500克。當歸、生姜放入砂鍋加清水适量，然後将切成條的羊肉下入鍋内，在武火上燒沸後，打去浮沫，改用文火炖約1.5小時至羊肉熟爛即可，食用時可加适量黃酒。在冬至後堅持食用效果最佳。

　　關于宮寒的表現症狀是什麼，上文中的介紹已經很明确了，女性朋友的身體還是很脆弱的，稍不注意就會受到威脅與傷害，因此必須要提高健康意識，将自己的生活起居調理好，做到養生與保健，才能真正為自己為家人負責。

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