從頭到腳9個小症狀暗示你的健康問題-tft每日頭條

從頭到腳9個小症狀暗示你的健康問題

健康更新时间:2024-07-17 10:20:38

　　從頭到腳9個小症狀暗示你的健康問題

　　從頭到腳9個小症狀暗示你的健康問題

　　腰圍變大。如果男性腰圍大于37英寸(94厘米)，女性腰圍大于31英寸(80厘米)，說明得糖尿病和代謝綜合征的風險在加大。

　　眼周和肘部出現黃色顆粒。這是體内脂肪蓄積出現在皮膚的黃斑瘤，預示可能體内膽固醇值偏高，患心腦疾病的風險增加。

　　黑眼圈。除了睡眠不足，眼睛過敏瘙癢，經常搓揉眼周皮膚，也可能導緻色素沉積引起黑眼圈。

　　腳癢。經常遊泳或跑步易導緻足底潮濕，引起真菌感染而腳癢。可使用抗真菌藥膏，注意保持足部幹爽。

　　嘴角破裂。可能缺乏B族維生素和鐵，提醒要多吃綠葉蔬菜、瘦肉、雞蛋等來補充營養。

　　皮疹。若使用處方藥膏處理皮疹無改善，有一種可能是你對小麥食品含的面筋蛋白過敏，令小腸無法充分吸收，進而刺激皮膚出現皮疹。

　　頭發稀疏。女性頭發稀疏，可能體内鐵含量偏低，飲食上要注意補鐵，甲狀腺問題也會引發頭發稀疏。

　　指甲脆弱。有可能是真菌感染、牛皮癬、甲狀腺問題以及關節炎的外在表現，若有相應迹象，需就醫咨詢。

　　便秘。飲食中不溶性纖維（如全谷物）和可溶性纖維(水果所含果膠)有助你預防便秘。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

健康青團中午吃好不好
1、青團中午吃比較好，最好是餐中吃。原因：如果開餐就吃，高糖分會迅速刺激胰島來分泌胰島素，會讓體内血... 2023-07-07
健康完美礦物晶的功效與作用
1、功效：清血排毒。能夠幫助人體清理排除累積在大腸皺壁、血液中和體内的廢物和毒素。加強新陳代謝。調理... 2023-07-07
健康覆盆子的作用
1、美容養顔，覆盆子所含的黃酮類物質可以改善皮膚血液循環，增強皮膚毛細血管彈性，促進皮膚細胞再生，從... 2023-07-07
健康核桃育苗方法
1、核桃的種植時間：一般在每年的春季三月份到四月份左右進行，播種前需要對種子進行催芽，由于核桃的種子... 2023-07-07
健康五寶茶是哪五寶
1、五寶茶就是用五種不同的藥材混合泡成的一杯茶，五寶茶的主要成分有黃精、枸杞、桑葚、甘草、黑芝麻。2... 2023-07-07
健康燕窩果的營養與功效
1、燕窩果中花青素含量較高。花青素是一種效用明顯的抗氧化劑，它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，還... 2023-07-07
健康還陽卧的功效與作用有哪些
1、補腎益氣。“還陽卧”可以說是最佳的養腎、促睡眠的姿勢；在經絡圖中，其肝腎兩條經脈正好從大腿内側通... 2023-07-07
健康枸杞有什麼好處
1、枸杞中維生素C含量是蘋果的40倍，梨28倍，鮮桃的6倍，維他命C含量比橙子高，β-胡蘿蔔素含量比... 2023-07-07
健康揉壓眼睛時有時眼前會出現光斑或奇怪的...
1、科學家稱這種現象為“光幻視”，本質上是在沒有光線進入眼睛的情況下也能感受到光的現象。它們有幾種不... 2023-07-07
健康巴戟天的作用與功效
1、巴戟天是一種臨床上用的比較多的中藥，具有很好的治療效果，它的功效是具有腎陽，強筋骨，祛風濕，所以... 2023-07-07
健康為什麼全麻不給報銷
1、麻醉藥品中一些常用的,比如局麻的利多卡因,布比卡因。全麻中的芬太尼是可以報銷的。2、但是比如全麻... 2023-07-07
健康什麼面膜補水效果好
1、蜂蜜蛋清面膜：準備一個新鮮雞蛋與蜂蜜，将一小匙的蜂蜜加到蛋清裡面，可以稍許稠一些，然後将其均勻的... 2023-07-07
健康睡覺前吃花生的好處
1、安神助眠：花生中含有豐富的鈣、維生素B族等成分，都對睡眠質量有輔助的功效。跟花生一樣，都富含這些... 2023-07-07
健康懷孕能吃番石榴嗎
1、懷孕能吃番石榴，番石榴不僅肉質柔軟、味美，而且營養豐富，果實中含有蛋白質、醣類、維他命A、B、C... 2023-07-07
健康鼻子不通氣鼻涕黃稠是什麼原因
1、鼻子不通氣流黃鼻涕一般是風熱感冒所緻，病毒未清或是發熱炎症，則會導緻流黃鼻涕。2、應當注意多飲水... 2023-07-07
健康為什麼掉頭發
1、精神性壓力導緻的内分泌失調生活、工作、學習過程中精神壓力過大，精神緊張，經常熬夜等原因，導緻我們... 2023-07-07
健康酵母粉對身體有害嗎
1、酵母一種細菌，本身沒有任何毒害作用，也可以作為食品中可食用的一部分。發面用的酵母粉是市場上較為常... 2023-07-07
健康月經期間該注意什麼
1、避免受涼：例假期間最最重要的事情就是避免受涼，盡可能的避免使用涼水洗衣服、洗頭發、洗澡和洗腳。同... 2023-07-07
健康冬蟲夏草的功效與作用及食用方法是什麼
1、功效與作用（1）降血脂功效：冬蟲夏草具有降低血清膽固醇和甘油三酯含量的作用，從而有效降低血脂，可... 2023-07-07
健康女人喝酸奶有什麼好處
1、女性喝适當的酸奶能夠讓情緒更加的穩定，脾氣會更加的溫柔，都得益于酸奶當中富含的鈣質，鈣對于神經系... 2023-07-07
健康口磨的功效營養價值
1、口蘑又被稱之為白蘑、雲盤蘑等，是一種生長在蒙古草原的白色傘菌。口蘑中含有硒、鈣、鎂、鋅等十幾種礦... 2023-07-07
健康草烏甲素片的功效
1、祛風除濕：草烏甲素片是一種經過提純加工的中成藥，它的藥用價值極高，具有祛寒逐濕和溫經止痛的重要作... 2023-07-07
健康腎結石吃什麼食物好
1、黑木耳和檸檬片:黑木耳裡面含有的膠質，能夠把殘留在消化系統裡面的雜質以及灰塵吸附起來，并且通過大... 2023-07-07
健康漲潮和落潮是怎麼回事
潮汐是一種自然現象。早在古代時期，人們就發現海水會規律的漲潮退潮。但是又納悶是什麼原因造成的，經過很... 2023-07-07
健康發際線可以怎麼處理
1、正确梳理頭發選用寬齒木質或角質梳，不用易産生靜電的塑料梳。順頭發自然下垂方向分段梳理。分段是指先... 2023-07-07
健康鮮鐵皮石斛怎麼吃
1、選擇鮮石斛最好選三年生的，生長周期長，有效成分含量的沉澱多，嚼起來味幹、粘牙、渣少或者無渣。2、... 2023-07-07
健康魚油什麼時候吃最好
1、建議魚油在兩餐之間吃，能夠達到最佳的補充效果，而且兩餐之間吃魚油會使魚油達到最好的生物利用度，可... 2023-07-07
健康吃什麼可以減肥肚子
1、飯前來個蘋果。蘋果含有一種特殊的果膠成分，果膠是一種可溶性的纖維質，遇到水之後會膨脹，所以，吃蘋... 2023-07-07
健康寒濕太重怎麼辦
1、血足是祛寒濕的根本，隻有身體内血液充足，腎氣充足，就能保證血液循環通暢，全身就會感覺溫暖舒适，可... 2023-07-07
健康生栗子長毛了洗洗還能吃嗎
1、不可以的，長毛表示栗子已經開始變質，變質的栗子會産生對人體有害的細菌，并且營養成分會逐步流失，栗... 2023-07-07

tft每日頭條

> 健康

> 從頭到腳9個小症狀暗示你的健康問題

從頭到腳9個小症狀暗示你的健康問題

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注