防止男人性衰老的方法
防止男人性衰老的方法
戒除不良嗜好
力戒煙、酒、賭,保持充足睡眠。
生活要幽默
幽默和诙諧是保持青春不老的最大秘訣。現代生活節奏加快,都市人工作壓力大,容易發生身體機能衰退、亞健康的狀況。而同時人們又“飽暖思淫欲”,因此格外關注的是性功能的衰退。
心胸開闊
性格開朗,不為身邊區區瑣事而煩惱,胸懷開闊是不老的訣竅,精神抑郁會導緻陽痿。
保持野心
要富有事業心,對工作充滿熱情。有些人向往退休後的安逸生活,滿足于抱孫子,其性的早期老化是必然的。即使退休,也應該尋找一些能引起自己興趣的公共事務。
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