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白發的煩惱 拔還是不拔

健康 更新时间:2024-07-23 19:23:13

  白頭發能拔嗎?雖然老人們經常說白發拔一根長兩根,但是這種說法是沒有科學依據的,也就是說白發不會越拔越多的。

  雖然白發不會越拔越多,但是我們并不建議這樣做。因為這樣會損傷發囊,而且導緻白發的原因有很多種,有先天性的、也有後天營養不良造成的如:缺碘、B族維生素等)、還有精神因素(如:心靈受到巨創導緻情緒極度悲傷引起或長期抑郁)。

  因此可以看出這和是否拔頭發沒關系的,而且黑發的生長,主要靠發根的黑色素細胞形成。随着年齡的增長,在發囊根部的色素細胞會停止或減少制造黑色素,白發便因此形成。雖然強行把白發拔掉并不會使它越長越多,但卻會傷害發根,特别是拔得太多的話,還可能引起毛囊炎。

  如果想要變回一頭烏黑亮麗的頭發,其實也不是沒有可能的。要做到不偏食,多攝取富含維他命、礦物質的食物,如海帶、綠色蔬菜、黑芝麻等。還應該少吃人工添加的食品,如泡面、蜜餞或腌制品等。同時學習如何舒緩情緒等。

  其實白發的發生大多數和壓力太多有關,所以不要去拔它,适當放松壓力就OK了!

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