生活中有部分人會得喘症，也就是通常意義上的呼吸困難。由于各種原因口腔或者肺部受到了感染，進而導緻不能正常呼吸。那麼如何止喘呢？止喘的方法有很多種，下面就讓小編給大家一一詳細介紹一下吧。

　　目錄

　　1、冰糖羅漢果止喘偏方 2、橘皮去寒止喘偏方

　　3、冰糖糯米止喘偏方 4、清炒核桃肉止喘偏方

　　5、百合梨子汁止喘偏方 6、清熱宜肺止喘偏方

　　7、常見食物止喘偏方 8、小兒止喘偏方

　　冰糖羅漢果止喘偏方

　　羅漢果半個，柿餅2--3個，冰糖少許。将羅漢果洗淨，與柿餅一起加清水二碗半煎至一碗半，加冰糖少許調味，去渣。1日分3次飲用。

　　本方清熱，去痰火，止咳喘。

　　川貝母止喘

　　川貝母、生名膏、橘紅茶30克，杏仁20克，前胡15克，生甘草10克，雪梨6個，冬瓜條100克，冰糖150克，白礬适量。先将石膏、杏仁、前胡：甘草共煎取汁的一小碗，待用;将冬瓜條切成黃豆大顆粒，貝母打碎，橘紅研成粉，雪梨削皮搗爛調入白礬水，入冬瓜粒、冰糖、貝母、橘紅粉，再倒入藥汁，共盛一大碗内和勻。置于蒸鍋中隔水蒸約50分鐘，合成粘稠膏狀即成，分次酌量食用。

　　本方清熱，止咳，平喘，适用于熱性哮喘者。

　　桑白皮止喘

　　蚯蚓100克，桑白皮150克。将蚯蚓炒成焦黃色，共研成末，每服5克，日服2次，忌食辛辣食物。本方适用于痰黃而粘的哮喘者。

　　橘皮去寒止喘偏方

　　薄荷15克，橘皮、紫蘇各10克。一起煎湯服，1日2次;

　　本方适用于外感風寒引起的咳嗽氣喘。

　　杏仁止喘

　　杏仁、旋複花、款冬花各10克，粳米50克。

　　前三味煎水去渣，人米煮粥，空腹食。

　　幹姜

　　幹姜30克，淡豆豉15克，饴糖250克，植物油少許。幹姜、淡豆豉同放鍋内，加水适量，文火煎煮，每30分鐘取汁1次，取2次後合并，文火煎煮至濃，加饴糖調勻，繼續煎熬至挑起糖漿成絲時停火，倒入塗有植物油之搪瓷盤内，攤平，稍涼後劃成小塊。每服3塊，日3次。

　　本方适用于肺寒咳喘。

　　椒母止喘

　　椒母若幹。研粉，每次3克，裝入膠囊，内服，每日3次。

　　本方除痰平喘，适用于哮喘。

　　冰糖糯米止喘偏方

　　糯米100克，冰糖少許。

　　洗淨糯米焖飯，或上籠蒸熟，另将冰糖整熬，澆在飯上，每日午餐溫熱服食，不可過量。

　　本方适用于肺氣虛弱所緻急喘。

　　水發白果

　　水發白果150克，白糖100克，生粉25克。白果砸去外殼，放鍋内加清水、堿适量;燒沸後，用竹帚刷去皮，挖去白果心，再放人碗内，加清水，上籠蒸熟，取出，鍋内放白糖、白果，清水250克，武火燒沸;去浮汁，用生粉勾芡，倒入盤中，單食或佐餐。

　　本方适用于肺氣虛之喘證。

　　蘿蔔止喘

　　蘿蔔1000克，半夏、茯苓、陳皮、白術各10克，白糖适量。蘿蔔洗淨，刮細絲，與四藥同人鍋中，加水煎煮半小時，濾出湯汁，另置小火煎熬至較稠時入白糖，待成膏狀停火置冷，每次1--2匙，日3次沸水沖服。

　　本方适用于中焦痰濕，食少，咳喘。

　　薏苡仁止喘

　　薏苡仁30克，杏仁10克，冰糖少許。将薏苡仁煮粥，待半熟時，加入杏仁，文火煮至熟，加冰糖，早晚食用。

　　本方适用于咳嗽痰多之喘症。

　　清炒核桃肉止喘偏方

　　核桃肉500克，姜末0.5克，白糖120克，熟植物油1000克(實耗100克)甜面醬100克，堿25克。将核桃肉用堿水浸泡半小時後，浸水漂淨，撈出瀝幹，置火燒至七成熟的油鍋内不斷炒動，至金黃色，浮出油面上撈出;鍋底留油25克，加白糖70克，至溶化後，加入甜面醬，姜末翻炒，加水200克拌勻，倒人核桃肉，略炒離火，不斷翻炒至冷卻，入熟油翻炒，使汁濃縮，裹住核桃肉，佐餐服食，或作點心用。

　　本方補腎納氣，适用于久喘，久嗽。

　　核桃仁止喘

　　粳米100克，靈芝、核桃仁各20克，精鹽2克。将靈芝洗淨切成3塊，米洗淨，核桃仁用開水泡10分鐘，剝去種衣;砂鍋置火上，注入清水1000毫升，下米、靈芝、核桃仁，燒開後，小火煮至米湯爛稠，表面浮有粥油時，放入精鹽調味。

　　本方适用于肺腎虛之咳喘。

　　黑魚骨止喘

　　黑魚骨(海鳔硝)150克，紅糖少許。将黑魚骨曬幹，用小刀刮成粉末，每次15克，用紅糖拌吃，早晚各1次。

　　本方适用于哮喘、氣促證。

　　鯉魚止喘

　　鯉魚1條，糯米200克。将鯉魚去鱗，紙裹炮熟，去刺研末，同糯米煮粥，空腹食之。

　　本方适用于咳嗽氣喘。

　　麻黃桂枝止喘

　　麻黃、桂枝、半夏各9克，細辛6克，五味子9克，幹姜6克，白芍9克，甘草6克，生石膏30克。水煎服，1日1劑，分2次服。

　　本方适用于喘息不能平卧者。

　　射幹麻黃水煮止喘

　　射幹、麻黃、半夏、紫菀各9克，細辛3克，生姜9克。

　　水煎服，1劑1天内分2次服完。

　　本方散寒平喘，适用于喉間哮鳴音重，但咳嗽痰不甚多而痰出不爽的。

　　蜜麻黃止喘

　　蜜麻黃6克，苦杏仁9克，炙甘草3克，紫蘇子10克，白芥子、葶苈子(布包)、蜜款冬各6克，蜜橘紅5克，茯苓10克，清半夏6克。水煎服，每日1劑，分2次服。

　　本方名為止咳定喘湯，适用于風寒哮喘。

　　陽和平喘湯止喘

　　熟地30克，淫羊藿20克，當歸10克，麻黃6克，紫石英30克，肉桂3克，白芥子6克，鹿角片20克，五味子4克，桃仁10克，皂角3克。日1劑，水煎分溫2服。

　　本方為陽和平喘湯。

　　百合梨子汁止喘偏方

　　百合和梨子放在一起蒸，根據個人口味加點冰糖也可，此方祛痰潤肺特别好，對于常抽煙的人來說喜歡喝綠茶也是個好的習慣。另外，潤肺食物要對症選吃。山藥、白蘿蔔、百合、綠豆、荸荠等都是不錯的潤肺食物，但食用時要了解清楚食物的藥效。山藥适宜于大便稀溏者;白蘿蔔适宜于痰多、咳嗽者;百合能潤肺止咳，以熬粥、煮水飲較佳;綠豆适宜于内火旺盛的人群;荸荠能清熱生津，生吃、煮水均可。同時，由于個體素質差異較大，服用時，要根據個人情況“對症選吃”，并切忌同食辣、鹹食物。

　　米可以說是最好的消暑除濕的食品，它含有維生素B1和多種氨基酸，有潤肺、清熱、除濕、消水腫等功效。

　　野菜馬齒苋也是一道解暑散濕的好菜，它具有清熱解毒、涼血止血、抑制細菌等功效。 給身體除濕的同時，還要注意預防腹瀉。

　　去濕食材

　　花旗參

　　吃得過多生冷食物，引緻脾虛，可喝花旗參茶，具健脾益胃之效。

　　荷葉

　　取自荷花之新鮮葉片，曬幹使用。除了去濕利尿的作用外，亦有開胃消食之功效。

　　白術

　　乃菊科植物，其根部用作食療。具健胃強身和對四肢乏力及食欲不振等具療效。

　　土茯苓

　　土茯苓乃白合科植物，其根入藥。具促進體内水分流動之功效，利尿并具安神之效。

　　薏仁

　　即薏米，主理去濕，亦具消除水腫及有益腸胃等功效，其利尿功效強。

　　清熱潤肺-川貝百合炖雪梨

　　原料：川貝母10克，百合15克(幹品)，雪梨1個。

　　做法： 雪梨洗淨、去皮、切塊，貝母、百合洗淨，一齊置炖盅内，加開水适量，文火隔水炖1小時，加冰糖适量。

　　功效： 清熱潤肺，鎮咳祛痰。适用于肺結核屬虛熱者，症見咳嗽，咯血，口咽幹燥，痰黃稠等。

　　清熱宜肺止喘偏方

　　(1)咳喘飲

　　冬瓜仁、葦莖各15克，杏仁10克，炙麻黃9克，甘草6克，前胡、百部、浙貝各10克，瓜蒌15克，炙杷葉10克，雙花12克，公英15克。

　　(2)咳喘膏

　　細辛3克，白芥子5克，麻黃9克，杏仁10克，沉香5克，膽南星6克，川貝、白前各10克，白果9克，雙花12克，連翹10克，仙鶴草12克，紫菀、蘇子、五味子各10克等，共研細末，用生姜汁調成軟膏，貼肺俞、心俞、膈俞三對穴位，每天貼1次，每次8—10小時。

　　咳喘飲水煎溫眼，每天1劑，頭煎與二煎共取藥汁300毫升，和勻，分2口3次溫服。咳喘膏貼用法詳前。

　　功能宜肺、清熱、止咳、化痰、平喘，臨床上用來主治：咳嗽，如急性氣管炎、支氣管炎、慢性支氣管炎。痰多，呈白稀或粘及黃粘痰，含肺部感染。哮喘，如支氣管哮喘、喘息性支氣管炎。支氣管擴張，含咳血痰。肺癰，即肺 膿腫。肺瘘，病久咳喘，由肺氣不宣，影響至腎，而腎不納氣。肺氣腫、早期肺心病等咳喘症。

　　若發熱，痰黃者，加魚腥草30克，黃苓10克，大青葉15克，連翹10克，膽星6克。若口渴痰粘者，有陰虛證候，宜加玉竹、天花粉各15克，天麥冬各10克。喘重者加沉香粉3克(沖服)、白果9克，蘇子、萊菔子、五味子各10克。咽喉紅腫者，加射幹、牛蒡子、黃芩各10克，闆藍根15克，山豆根9克。若惡寒，遇冷咳喘加重，咯白稀寒痰者，加細辛3克，桂枝9克，幹姜6克，姜半夏10克。若咳血或痰中帶血絲者，加仙鶴草、茅根、生側柏各15克，三七粉3克(沖服)。

　　止哮平喘

　　蘇子、地龍、前胡各15克，麻黃5克，川芎15克，射幹、黃芩各10克，苦參5克，白鮮皮、劉寄奴各10克。兩日1劑。水煎2次，煎出液總量約300毫升(5歲量)，分6次溫服，每日3次，每次50毫升。

　　功能止哮平喘，活血化瘀，可用治哮喘。

　　常見食物止喘偏方

　　1、絲瓜

　　性味甘平、微寒，無毒。含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、鱗、鐵及維生素B1和維生素C。還有植物黏液、木糖膠等。具有清熱利腸、涼血解毒的功效。由于絲瓜中含有維生素C較高，故可用于治壞血病，而且由于維生素B1等含量較高，對小兒大腦發育及中老年人保持大腦健康有好處。生小絲瓜(連蒂)數條切斷後，放沙鍋内煮爛，取濃汁服，可治哮喘。

　　2、白蘿蔔

　　原産于我國，古時稱菜菔，周朝就有栽培。白蘿蔔營養豐富，有"小人參"之稱，其性味甘、辛、平，具有消食化痰，下氣寬中等功效。白蘿蔔含有大量的糖類和多種維生素、脂肪及鈣、鱗、鐵等礦物質，這些都是人們不可缺少的營養成分。因此，平時多吃些蘿蔔，對身體健康是有好處的。取白蘿蔔汁1碗，蜂蜜30毫升，共煎服，可治哮喘。

　　3、南瓜

　　南瓜是夏秋季的瓜菜，味甘适中;既當菜，又代糧。它含有豐富的糖類、澱粉，老南瓜吃起來又香又甜，它還含有蛋白質、脂肪、維生素A、維生素B、維生素C和鈣、磷等礦物質，營養很豐富。南瓜性味甘溫、無毒;瓜肉有益肺氣的功效;南瓜子味香又可驅縧蟲。取南瓜1個(500克左右)、蜂蜜60毫升、冰糖30克。先在瓜頂上開口，挖出一部分瓤，将糖、蜜裝入，蓋好，放小盆内，蒸1小時取出。早晚2次吃完，連吃5-7天，可治哮喘。

　　4、北瓜

　　北瓜形如南瓜而較小，又稱為桃南瓜，皮色紅黃似金，故又稱金瓜。性味甘平，無毒，具有潤肺止喘功效。我國民間常用來治哮喘。取北瓜1個，切碎，加入等量的麥芽糖，放進陶器鍋内加上适量水，煮到極爛，撈去渣，将汁再煮，濃縮後再加人生姜汁，500克瓜汁加生姜汁50多克後，按8∶1比例加入，再稍煮。每次服1匙，1日2～3次，開水沖服，可治哮喘、老年慢性支氣管炎。

　　5、冬瓜

　　又叫白瓜、枕瓜，是秋季蔬菜之一。性平和，味甘淡。具有利水消痰、清熱解毒的功效。冬瓜子有清肺熱、化痰排膿的功效。炒熟久服，益脾健胃、補肝明目，令人顔色悅澤。冬瓜中含鈉量較低，是腎病、浮腫病患者的理想蔬菜。冬瓜中的營養也不錯，含有許多維生素、蛋白質和礦物質，可以給人體增加營養。取未脫花蒂的小冬瓜1個，剖開填人适量冰糖，放蒸籠内蒸。取水飲服，連服3～4個，可治哮喘。

　　6、大蒜

　　性味辛溫，功能抗菌消炎、驅蟲健胃。不僅含有豐富的蛋白質、脂肪、糖、磷、胡蘿蔔素和維生素C，還含具有治療作用的蔥蒜殺菌素等。生吃大蒜，能增強食欲、幫助消化、調味去腥、毒殺菌、防病治病，所以，應該經常吃些生大蒜。吃過大蒜以後，再吃幾個大棗或者嚼幾片茶葉，令人不快的蒜臭味就能解除了。取紫皮蒜60克、紅糖90克，蒜搗爛如泥，放人紅糖，在沙鍋内加水适量熬成膏，每日早晚吞服1食匙，可治哮喘。

　　7、山藥

　　性溫味甘，無毒，有補中益氣、補脾胃、長肌肉、止洩瀉、健腎固精、益肺等功用。适用于身體虛弱、精神倦怠、食欲不振、消化不良、慢性腹瀉虛勞咳嗽、遺精盜汗、糖尿病及夜尿增多等。山藥營養豐富，含有蛋白質、精氨酸、維生素、糖類、礦物質、黏液質、澱粉等多種物質，其中澱粉酶分解澱粉，所以補而不滞。取山藥(研末)15克、麥門冬9克，用麥門冬煎水沖山藥末，一次服完，可治虛喘。

　　8.百合

　　性味甘乎，微苦，含有蛋白質、脂肪、去甲秋水仙堿，并富含澱粉及少量鈣、磷、鐵物質。有潤肺甯心、清熱止咳、益氣調中的功能。幹品作粉蒸食有滋補營養之功，鮮晶有鎮靜止咳的作用。适用于體虛肺弱、慢性支氣管炎、支氣管哮喘、肺氣腫、肺結核等。取百合500克、枸杞120克，共研細末，煉蜜為丸，如梧桐子大。每服8克，開水送下，可治哮喘。

　　9.生姜

　　味辛性微溫，有發汗解表、溫中止嘔、解毒等功效。它是人們日常生活中不可缺少的佐味佳品，也是治病的常用中藥之一。生姜内含揮發油、姜辣素及樹脂、澱粉等。取生姜15克、雞蛋1個，姜切碎，同雞蛋調拌，炒焦吃。忌生冷，可治哮喘。或取生姜30克，搗爛取汁，與蜂蜜65克混合，分3次開水沖服，也可治哮喘。

　　10.花生

　　花生既可作幹鮮果品食用，又可榨油，還可作為藥用。它内含豐富的脂肪和蛋白質，還含有維生素A、維生素B、維生素C、維生素E等及卵磷脂、膽堿和礦物質。花生甘辛無毒，有悅脾和胃、潤肺化痰、滋養調氣等功效。适用于營養不良、脾胃失調、咳嗽痰喘、乳汁缺乏等症。花生還有降壓、止血和降低膽固醇的作用。取花生仁、冰糖、霜桑葉各15克，同煮至花生爛熟。去桑葉食之，可治哮喘。

　　11.核桃

　　營養價值很高，核桃仁含有大量脂肪和較多蛋白質、碳水化合物，還含有人體需要的多種維生素和礦物質。性味甘溫，有補腎強腰膝、斂肺定喘及潤腸通便的作用。核桃為補益強壯佳品，适用于腎虛腰疼、肺虛喘嗽、大便秘結、病後虛弱等症。取核桃肉1000克，搗爛，與蜂蜜1000克和勻，用瓶裝好。每次食1匙，1日2次，開水送服，可治虛證哮喘。

　　12.芝麻

　　味甘性平，為滋養強壯藥，有補血、潤腸、生津、通乳、養發等功效。适用于身體虛弱、頭發早白、貧血、津液不足、大便秘結等症。芝麻中主要含有脂肪、蔗糖、蛋白質、卵磷脂、天然維生素E以及鐵、鈣、磷等。長食芝麻，可延緩衰老。取芝麻250克(炒)、生姜125克(搗汁去渣)，冰糖、蜂蜜各125克(溶後混合均勻)，将芝麻與姜汁浸拌，再炒一下，冷後與蜜糖混合拌勻，每日早晚各服1湯匙，可治老年哮喘。

　　13.白果

　　為銀杏樹的果實。白果含有豐富的蛋白質、脂肪、糖，并有少量的鉀、鐵、鈣等礦物質，還有銀杏酸、銀杏醇等。具有溫肺益氣、鎮咳祛痰及殺蟲的作用。白果有一定毒性，甚至可中毒緻死，所以一次不可食人過多，也不可長期服用。白果炒熟後毒性有所減低。白果可定喘、縮小便，止白帶。白果仁10～15克，炒後去殼，加水煮，再加入适量糖及蜂蜜，常服，可治哮喘發作。

　　14.無花果

　　性味甘平，有健脾止瀉、清腸除熱、祛痰理氣等功效。無花果含有蛋白質、脂肪、大量維生素A、維生素C和胃液素以及各種酸性物質，常用于食欲不振、消化不良、腸炎、胸悶、痰多等症。無花果還有抗腫瘤的作用。用無花果搗汁半杯，開水沖服，每日1次，以愈為度，可治哮喘。

　　15.向日葵

　　向日葵的果實即葵瓜子，内含豐富的脂肪、蛋白質、維生素及礦物質。中醫認為葵瓜子有驅蟲、潤肺的作用。向日葵的花盤，有保肺、化痰、定喘的功效。适用于哮喘、痰多、咳嗽等症。藥用向日葵花盤，以單頭的為好，多頭的功效不好。将向日葵花盤連同彎梗一齊取下，放外風幹。患者從病初起開始，每天切碎1個花盤，水煎當茶飲，連喝數日哮喘可以減輕。

　　16.梨

　　有"百果之宗"的美譽。一般以雪梨作藥用。梨性寒味甘，有潤肺、消痰、降火、涼心的功用，适用于咳嗽痰喘、口渴、小兒風熱、眼赤腫疼、喉疼及反胃等症，梨含有糖、維生素B1、維生素B1、維生素C和煙酸、胡蘿蔔素和礦物質等。因性寒涼對于患有胃寒、腹瀉的患者，不宜食用。取生梨1個洗淨，連皮切碎，加冰糖炖水服，或加川貝10克同炖，可治哮喘、咳嗽。

　　17.豬

　　是我國各地普遍飼養的一種中型家畜，也是我國的主要肉食。豬的全身除豬毛外，均可食，又可作藥用。中醫認為豬肺性味甘平，有潤肺止咳的功效。可取豬肺1個、五味子20粒。肺與藥同煮至極爛，去藥，分數次食肺飲湯，可治療肺虛哮喘。中醫又認為豬睾丸性溫味甘，有補腎平喘的功效。取小豬睾丸2個，燙燒存性，研粉，用黃酒沖服，也可治哮喘。

　　18.鹌鹑

　　在西漢時期就馴化為家養，當時飼養的目的是為了欣賞它的鳴聲和争鬥。據《唐外史》記載，西涼地區進獻給唐玄宗的鹌鹑，能随金鼓的節奏而争鬥。鹌鹑性味甘平，有強壯身體、補脾益胃、滋腎養肝的功用。鹌鹑含有大量的蛋白質、脂肪、維生素B1、維生素B2和鈣、磷、鐵等，營養價值很高，鹌鹑蛋的營養價值更高。取鹌鹑1隻，不去毛，焙燒存性研末，每次10克，加紅糖水溶化，對入黃酒50克，一次服完，每日2次，可治支氣管哮喘。

　　19.鲫魚

　　是一種非常鮮美的魚，為魚中之上品。其性味甘平，具有補益虛損、補益脾胃、利水消腫、通脈下乳的功效。鲫魚含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素A、維生素Bl、維生素B2、尼克酸和鈣、磷、鐵等，營養很豐富。取鲫魚3條，去腸雜，放瓦上焙幹研末，每次服5克，同時服姜半夏粉3克，每日早晚各服1次，用酒沖服或米湯送服，可治哮喘。

　　20.鴨肉

　　鴨肉性涼、味甘、鹹，具有滋陰補虛、利水消腫的功用。鴨肉中含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素Bl、維生素B、尼克酸和鈣、鱗、鐵等，鴨肉性涼，脾胃陽虛和經常腹瀉者不宜享用。取老鴨1隻洗淨，将冬蟲夏草15克放鴨腹内，加水适量，隔水炖爛熟，調味服用。每周1～2次，連服4周，可治哮喘。

　　小兒止喘偏方

　　1、核桃單方

　　材料：生核桃仁1-3顆。

　　吃法：每天臨睡前的時候吃下，可以防治小兒哮喘。

　　2、核桃蜜糖糊

　　材料：蜂蜜和核桃仁120克。

　　做法：先将核桃炸酥，研成細末，然後倒入蜂蜜攪拌一些，調成糊狀即可。

　　食用方法：分7天食用，兒童的話用量減半。

　　功效：蜂蜜能潤腸通便、補中益氣，核桃能養肺定喘、補腎納氣，二者結合對哮喘有療效。

　　3、蟲草洋參肉湯

　　材料：豬瘦肉200克，生姜1片，花旗參6克(或黨參15克)，冬蟲夏草6克。

　　做法：将材料放入鍋裡，倒入1碗水，用文火炖2個小時即可。

　　食用方法：喝湯吃肉，每周吃1-3吃，3個月為1療程，需再服用的話，要先停服1個月再繼續。

　　功效：花旗參能生津止渴、清肺養腎，冬蟲夏草能化痰定喘，該食療方有益治療哮喘。

　　4.秋梨白藕(民間方)

　　主治：小兒咳嗽。

　　配方：秋梨适量。白藕适量。

　　用法：洗淨去皮和心，白藕去節洗淨、切碎、搗爛，用潔淨的紗布絞汁代茶飲。二日見效。

　　按注：一方生大梨、蜂蜜，一方以生梨加大米煮粥。

　　5.青果水糖茶(民間方)

　　主治：小兒咳嗽。

　　配方：青果4枚，冰糖15克。

　　用法：洗淨，劈開，加入冰糖，再加清水适量，煎煮到出味為止，裝入奶瓶，可一次服完或多次服用，一般一日見效。

　　6.飯湯冰糖慈菇糊(民間方)

　　主治：小兒咳嗽。

　　配方：新鮮慈菇四個。

　　用法：去皮搗爛，加入飯湯半碗，冰糖适量，隔水蒸熟成糊狀服食。

　　7.紅蘿蔔紅棗湯(民間方)

　　主治：小兒咳嗽。

　　配方：紅蘿蔔200克。

　　用法：洗淨切片，紅棗8個，加清水煲湯，冰糖調味服食。

　　按注：一方單用蘿蔔不論紅白切可。一方以生姜易紅棗。

　　8.冰糖杏仁粉(中醫驗方)

　　主治：小兒熱咳。

　　配方：甜杏仁4.5克，冰糖6克。

　　用法：杏仁研末，用冰糖沖服。

　　9.冰糖炖麻雀(民間方)

　　主治：小兒久咳不愈。

　　配方：麻雀2隻，冰糖20克。

　　用法：麻雀去毛雜，加冰糖，加清水适量，隔水炖服。

　　結語：通過上面對止喘的介紹，大家是不是止喘的方法有了了解呢，止喘的方法很多種，食物止喘也很多種。如果生活中您的身邊有人患了喘病，可以學習一下小編介紹給大家的方法哦。希望小編今天的介紹能夠給大家帶來幫助。

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