生活中有部分人會得喘症,也就是通常意義上的呼吸困難。由于各種原因口腔或者肺部受到了感染,進而導緻不能正常呼吸。那麼如何止喘呢?止喘的方法有很多種,下面就讓小編給大家一一詳細介紹一下吧。
目錄
1、冰糖羅漢果止喘偏方 2、橘皮去寒止喘偏方
3、冰糖糯米止喘偏方 4、清炒核桃肉止喘偏方
5、百合梨子汁止喘偏方 6、清熱宜肺止喘偏方
7、常見食物止喘偏方 8、小兒止喘偏方
冰糖羅漢果止喘偏方
羅漢果半個,柿餅2--3個,冰糖少許。将羅漢果洗淨,與柿餅一起加清水二碗半煎至一碗半,加冰糖少許調味,去渣。1日分3次飲用。
本方清熱,去痰火,止咳喘。
川貝母止喘
川貝母、生名膏、橘紅茶30克,杏仁20克,前胡15克,生甘草10克,雪梨6個,冬瓜條100克,冰糖150克,白礬适量。先将石膏、杏仁、前胡:甘草共煎取汁的一小碗,待用;将冬瓜條切成黃豆大顆粒,貝母打碎,橘紅研成粉,雪梨削皮搗爛調入白礬水,入冬瓜粒、冰糖、貝母、橘紅粉,再倒入藥汁,共盛一大碗内和勻。置于蒸鍋中隔水蒸約50分鐘,合成粘稠膏狀即成,分次酌量食用。
本方清熱,止咳,平喘,适用于熱性哮喘者。
桑白皮止喘
蚯蚓100克,桑白皮150克。将蚯蚓炒成焦黃色,共研成末,每服5克,日服2次,忌食辛辣食物。本方适用于痰黃而粘的哮喘者。
橘皮去寒止喘偏方
薄荷15克,橘皮、紫蘇各10克。一起煎湯服,1日2次;
本方适用于外感風寒引起的咳嗽氣喘。
杏仁止喘
杏仁、旋複花、款冬花各10克,粳米50克。
前三味煎水去渣,人米煮粥,空腹食。
幹姜
幹姜30克,淡豆豉15克,饴糖250克,植物油少許。幹姜、淡豆豉同放鍋内,加水适量,文火煎煮,每30分鐘取汁1次,取2次後合并,文火煎煮至濃,加饴糖調勻,繼續煎熬至挑起糖漿成絲時停火,倒入塗有植物油之搪瓷盤内,攤平,稍涼後劃成小塊。每服3塊,日3次。
本方适用于肺寒咳喘。
椒母止喘
椒母若幹。研粉,每次3克,裝入膠囊,内服,每日3次。
本方除痰平喘,适用于哮喘。
冰糖糯米止喘偏方
糯米100克,冰糖少許。
洗淨糯米焖飯,或上籠蒸熟,另将冰糖整熬,澆在飯上,每日午餐溫熱服食,不可過量。
本方适用于肺氣虛弱所緻急喘。
水發白果
水發白果150克,白糖100克,生粉25克。白果砸去外殼,放鍋内加清水、堿适量;燒沸後,用竹帚刷去皮,挖去白果心,再放人碗内,加清水,上籠蒸熟,取出,鍋内放白糖、白果,清水250克,武火燒沸;去浮汁,用生粉勾芡,倒入盤中,單食或佐餐。
本方适用于肺氣虛之喘證。
蘿蔔止喘
蘿蔔1000克,半夏、茯苓、陳皮、白術各10克,白糖适量。蘿蔔洗淨,刮細絲,與四藥同人鍋中,加水煎煮半小時,濾出湯汁,另置小火煎熬至較稠時入白糖,待成膏狀停火置冷,每次1--2匙,日3次沸水沖服。
本方适用于中焦痰濕,食少,咳喘。
薏苡仁止喘
薏苡仁30克,杏仁10克,冰糖少許。将薏苡仁煮粥,待半熟時,加入杏仁,文火煮至熟,加冰糖,早晚食用。
本方适用于咳嗽痰多之喘症。
清炒核桃肉止喘偏方
核桃肉500克,姜末0.5克,白糖120克,熟植物油1000克(實耗100克)甜面醬100克,堿25克。将核桃肉用堿水浸泡半小時後,浸水漂淨,撈出瀝幹,置火燒至七成熟的油鍋内不斷炒動,至金黃色,浮出油面上撈出;鍋底留油25克,加白糖70克,至溶化後,加入甜面醬,姜末翻炒,加水200克拌勻,倒人核桃肉,略炒離火,不斷翻炒至冷卻,入熟油翻炒,使汁濃縮,裹住核桃肉,佐餐服食,或作點心用。
本方補腎納氣,适用于久喘,久嗽。
核桃仁止喘
粳米100克,靈芝、核桃仁各20克,精鹽2克。将靈芝洗淨切成3塊,米洗淨,核桃仁用開水泡10分鐘,剝去種衣;砂鍋置火上,注入清水1000毫升,下米、靈芝、核桃仁,燒開後,小火煮至米湯爛稠,表面浮有粥油時,放入精鹽調味。
本方适用于肺腎虛之咳喘。
黑魚骨止喘
黑魚骨(海鳔硝)150克,紅糖少許。将黑魚骨曬幹,用小刀刮成粉末,每次15克,用紅糖拌吃,早晚各1次。
本方适用于哮喘、氣促證。
鯉魚止喘
鯉魚1條,糯米200克。将鯉魚去鱗,紙裹炮熟,去刺研末,同糯米煮粥,空腹食之。
本方适用于咳嗽氣喘。
麻黃桂枝止喘
麻黃、桂枝、半夏各9克,細辛6克,五味子9克,幹姜6克,白芍9克,甘草6克,生石膏30克。水煎服,1日1劑,分2次服。
本方适用于喘息不能平卧者。
射幹麻黃水煮止喘
射幹、麻黃、半夏、紫菀各9克,細辛3克,生姜9克。
水煎服,1劑1天内分2次服完。
本方散寒平喘,适用于喉間哮鳴音重,但咳嗽痰不甚多而痰出不爽的。
蜜麻黃止喘
蜜麻黃6克,苦杏仁9克,炙甘草3克,紫蘇子10克,白芥子、葶苈子(布包)、蜜款冬各6克,蜜橘紅5克,茯苓10克,清半夏6克。水煎服,每日1劑,分2次服。
本方名為止咳定喘湯,适用于風寒哮喘。
陽和平喘湯止喘
熟地30克,淫羊藿20克,當歸10克,麻黃6克,紫石英30克,肉桂3克,白芥子6克,鹿角片20克,五味子4克,桃仁10克,皂角3克。日1劑,水煎分溫2服。
本方為陽和平喘湯。
百合梨子汁止喘偏方
百合和梨子放在一起蒸,根據個人口味加點冰糖也可,此方祛痰潤肺特别好,對于常抽煙的人來說喜歡喝綠茶也是個好的習慣。另外,潤肺食物要對症選吃。山藥、白蘿蔔、百合、綠豆、荸荠等都是不錯的潤肺食物,但食用時要了解清楚食物的藥效。山藥适宜于大便稀溏者;白蘿蔔适宜于痰多、咳嗽者;百合能潤肺止咳,以熬粥、煮水飲較佳;綠豆适宜于内火旺盛的人群;荸荠能清熱生津,生吃、煮水均可。同時,由于個體素質差異較大,服用時,要根據個人情況“對症選吃”,并切忌同食辣、鹹食物。
米可以說是最好的消暑除濕的食品,它含有維生素B1和多種氨基酸,有潤肺、清熱、除濕、消水腫等功效。
野菜馬齒苋也是一道解暑散濕的好菜,它具有清熱解毒、涼血止血、抑制細菌等功效。 給身體除濕的同時,還要注意預防腹瀉。
去濕食材
花旗參
吃得過多生冷食物,引緻脾虛,可喝花旗參茶,具健脾益胃之效。
荷葉
取自荷花之新鮮葉片,曬幹使用。除了去濕利尿的作用外,亦有開胃消食之功效。
白術
乃菊科植物,其根部用作食療。具健胃強身和對四肢乏力及食欲不振等具療效。
土茯苓
土茯苓乃白合科植物,其根入藥。具促進體内水分流動之功效,利尿并具安神之效。
薏仁
即薏米,主理去濕,亦具消除水腫及有益腸胃等功效,其利尿功效強。
清熱潤肺-川貝百合炖雪梨
原料:川貝母10克,百合15克(幹品),雪梨1個。
做法: 雪梨洗淨、去皮、切塊,貝母、百合洗淨,一齊置炖盅内,加開水适量,文火隔水炖1小時,加冰糖适量。
功效: 清熱潤肺,鎮咳祛痰。适用于肺結核屬虛熱者,症見咳嗽,咯血,口咽幹燥,痰黃稠等。
清熱宜肺止喘偏方
(1)咳喘飲
冬瓜仁、葦莖各15克,杏仁10克,炙麻黃9克,甘草6克,前胡、百部、浙貝各10克,瓜蒌15克,炙杷葉10克,雙花12克,公英15克。
(2)咳喘膏
細辛3克,白芥子5克,麻黃9克,杏仁10克,沉香5克,膽南星6克,川貝、白前各10克,白果9克,雙花12克,連翹10克,仙鶴草12克,紫菀、蘇子、五味子各10克等,共研細末,用生姜汁調成軟膏,貼肺俞、心俞、膈俞三對穴位,每天貼1次,每次8—10小時。
咳喘飲水煎溫眼,每天1劑,頭煎與二煎共取藥汁300毫升,和勻,分2口3次溫服。咳喘膏貼用法詳前。
功能宜肺、清熱、止咳、化痰、平喘,臨床上用來主治:咳嗽,如急性氣管炎、支氣管炎、慢性支氣管炎。痰多,呈白稀或粘及黃粘痰,含肺部感染。哮喘,如支氣管哮喘、喘息性支氣管炎。支氣管擴張,含咳血痰。肺癰,即肺 膿腫。肺瘘,病久咳喘,由肺氣不宣,影響至腎,而腎不納氣。肺氣腫、早期肺心病等咳喘症。
若發熱,痰黃者,加魚腥草30克,黃苓10克,大青葉15克,連翹10克,膽星6克。若口渴痰粘者,有陰虛證候,宜加玉竹、天花粉各15克,天麥冬各10克。喘重者加沉香粉3克(沖服)、白果9克,蘇子、萊菔子、五味子各10克。咽喉紅腫者,加射幹、牛蒡子、黃芩各10克,闆藍根15克,山豆根9克。若惡寒,遇冷咳喘加重,咯白稀寒痰者,加細辛3克,桂枝9克,幹姜6克,姜半夏10克。若咳血或痰中帶血絲者,加仙鶴草、茅根、生側柏各15克,三七粉3克(沖服)。
止哮平喘
蘇子、地龍、前胡各15克,麻黃5克,川芎15克,射幹、黃芩各10克,苦參5克,白鮮皮、劉寄奴各10克。兩日1劑。水煎2次,煎出液總量約300毫升(5歲量),分6次溫服,每日3次,每次50毫升。
功能止哮平喘,活血化瘀,可用治哮喘。
常見食物止喘偏方
1、絲瓜
性味甘平、微寒,無毒。含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、鱗、鐵及維生素B1和維生素C。還有植物黏液、木糖膠等。具有清熱利腸、涼血解毒的功效。由于絲瓜中含有維生素C較高,故可用于治壞血病,而且由于維生素B1等含量較高,對小兒大腦發育及中老年人保持大腦健康有好處。生小絲瓜(連蒂)數條切斷後,放沙鍋内煮爛,取濃汁服,可治哮喘。
2、白蘿蔔
原産于我國,古時稱菜菔,周朝就有栽培。白蘿蔔營養豐富,有"小人參"之稱,其性味甘、辛、平,具有消食化痰,下氣寬中等功效。白蘿蔔含有大量的糖類和多種維生素、脂肪及鈣、鱗、鐵等礦物質,這些都是人們不可缺少的營養成分。因此,平時多吃些蘿蔔,對身體健康是有好處的。取白蘿蔔汁1碗,蜂蜜30毫升,共煎服,可治哮喘。
3、南瓜
南瓜是夏秋季的瓜菜,味甘适中;既當菜,又代糧。它含有豐富的糖類、澱粉,老南瓜吃起來又香又甜,它還含有蛋白質、脂肪、維生素A、維生素B、維生素C和鈣、磷等礦物質,營養很豐富。南瓜性味甘溫、無毒;瓜肉有益肺氣的功效;南瓜子味香又可驅縧蟲。取南瓜1個(500克左右)、蜂蜜60毫升、冰糖30克。先在瓜頂上開口,挖出一部分瓤,将糖、蜜裝入,蓋好,放小盆内,蒸1小時取出。早晚2次吃完,連吃5-7天,可治哮喘。
4、北瓜
北瓜形如南瓜而較小,又稱為桃南瓜,皮色紅黃似金,故又稱金瓜。性味甘平,無毒,具有潤肺止喘功效。我國民間常用來治哮喘。取北瓜1個,切碎,加入等量的麥芽糖,放進陶器鍋内加上适量水,煮到極爛,撈去渣,将汁再煮,濃縮後再加人生姜汁,500克瓜汁加生姜汁50多克後,按8∶1比例加入,再稍煮。每次服1匙,1日2~3次,開水沖服,可治哮喘、老年慢性支氣管炎。
5、冬瓜
又叫白瓜、枕瓜,是秋季蔬菜之一。性平和,味甘淡。具有利水消痰、清熱解毒的功效。冬瓜子有清肺熱、化痰排膿的功效。炒熟久服,益脾健胃、補肝明目,令人顔色悅澤。冬瓜中含鈉量較低,是腎病、浮腫病患者的理想蔬菜。冬瓜中的營養也不錯,含有許多維生素、蛋白質和礦物質,可以給人體增加營養。取未脫花蒂的小冬瓜1個,剖開填人适量冰糖,放蒸籠内蒸。取水飲服,連服3~4個,可治哮喘。
6、大蒜
性味辛溫,功能抗菌消炎、驅蟲健胃。不僅含有豐富的蛋白質、脂肪、糖、磷、胡蘿蔔素和維生素C,還含具有治療作用的蔥蒜殺菌素等。生吃大蒜,能增強食欲、幫助消化、調味去腥、毒殺菌、防病治病,所以,應該經常吃些生大蒜。吃過大蒜以後,再吃幾個大棗或者嚼幾片茶葉,令人不快的蒜臭味就能解除了。取紫皮蒜60克、紅糖90克,蒜搗爛如泥,放人紅糖,在沙鍋内加水适量熬成膏,每日早晚吞服1食匙,可治哮喘。
7、山藥
性溫味甘,無毒,有補中益氣、補脾胃、長肌肉、止洩瀉、健腎固精、益肺等功用。适用于身體虛弱、精神倦怠、食欲不振、消化不良、慢性腹瀉虛勞咳嗽、遺精盜汗、糖尿病及夜尿增多等。山藥營養豐富,含有蛋白質、精氨酸、維生素、糖類、礦物質、黏液質、澱粉等多種物質,其中澱粉酶分解澱粉,所以補而不滞。取山藥(研末)15克、麥門冬9克,用麥門冬煎水沖山藥末,一次服完,可治虛喘。
8.百合
性味甘乎,微苦,含有蛋白質、脂肪、去甲秋水仙堿,并富含澱粉及少量鈣、磷、鐵物質。有潤肺甯心、清熱止咳、益氣調中的功能。幹品作粉蒸食有滋補營養之功,鮮晶有鎮靜止咳的作用。适用于體虛肺弱、慢性支氣管炎、支氣管哮喘、肺氣腫、肺結核等。取百合500克、枸杞120克,共研細末,煉蜜為丸,如梧桐子大。每服8克,開水送下,可治哮喘。
9.生姜
味辛性微溫,有發汗解表、溫中止嘔、解毒等功效。它是人們日常生活中不可缺少的佐味佳品,也是治病的常用中藥之一。生姜内含揮發油、姜辣素及樹脂、澱粉等。取生姜15克、雞蛋1個,姜切碎,同雞蛋調拌,炒焦吃。忌生冷,可治哮喘。或取生姜30克,搗爛取汁,與蜂蜜65克混合,分3次開水沖服,也可治哮喘。
10.花生
花生既可作幹鮮果品食用,又可榨油,還可作為藥用。它内含豐富的脂肪和蛋白質,還含有維生素A、維生素B、維生素C、維生素E等及卵磷脂、膽堿和礦物質。花生甘辛無毒,有悅脾和胃、潤肺化痰、滋養調氣等功效。适用于營養不良、脾胃失調、咳嗽痰喘、乳汁缺乏等症。花生還有降壓、止血和降低膽固醇的作用。取花生仁、冰糖、霜桑葉各15克,同煮至花生爛熟。去桑葉食之,可治哮喘。
11.核桃
營養價值很高,核桃仁含有大量脂肪和較多蛋白質、碳水化合物,還含有人體需要的多種維生素和礦物質。性味甘溫,有補腎強腰膝、斂肺定喘及潤腸通便的作用。核桃為補益強壯佳品,适用于腎虛腰疼、肺虛喘嗽、大便秘結、病後虛弱等症。取核桃肉1000克,搗爛,與蜂蜜1000克和勻,用瓶裝好。每次食1匙,1日2次,開水送服,可治虛證哮喘。
12.芝麻
味甘性平,為滋養強壯藥,有補血、潤腸、生津、通乳、養發等功效。适用于身體虛弱、頭發早白、貧血、津液不足、大便秘結等症。芝麻中主要含有脂肪、蔗糖、蛋白質、卵磷脂、天然維生素E以及鐵、鈣、磷等。長食芝麻,可延緩衰老。取芝麻250克(炒)、生姜125克(搗汁去渣),冰糖、蜂蜜各125克(溶後混合均勻),将芝麻與姜汁浸拌,再炒一下,冷後與蜜糖混合拌勻,每日早晚各服1湯匙,可治老年哮喘。
13.白果
為銀杏樹的果實。白果含有豐富的蛋白質、脂肪、糖,并有少量的鉀、鐵、鈣等礦物質,還有銀杏酸、銀杏醇等。具有溫肺益氣、鎮咳祛痰及殺蟲的作用。白果有一定毒性,甚至可中毒緻死,所以一次不可食人過多,也不可長期服用。白果炒熟後毒性有所減低。白果可定喘、縮小便,止白帶。白果仁10~15克,炒後去殼,加水煮,再加入适量糖及蜂蜜,常服,可治哮喘發作。
14.無花果
性味甘平,有健脾止瀉、清腸除熱、祛痰理氣等功效。無花果含有蛋白質、脂肪、大量維生素A、維生素C和胃液素以及各種酸性物質,常用于食欲不振、消化不良、腸炎、胸悶、痰多等症。無花果還有抗腫瘤的作用。用無花果搗汁半杯,開水沖服,每日1次,以愈為度,可治哮喘。
15.向日葵
向日葵的果實即葵瓜子,内含豐富的脂肪、蛋白質、維生素及礦物質。中醫認為葵瓜子有驅蟲、潤肺的作用。向日葵的花盤,有保肺、化痰、定喘的功效。适用于哮喘、痰多、咳嗽等症。藥用向日葵花盤,以單頭的為好,多頭的功效不好。将向日葵花盤連同彎梗一齊取下,放外風幹。患者從病初起開始,每天切碎1個花盤,水煎當茶飲,連喝數日哮喘可以減輕。
16.梨
有"百果之宗"的美譽。一般以雪梨作藥用。梨性寒味甘,有潤肺、消痰、降火、涼心的功用,适用于咳嗽痰喘、口渴、小兒風熱、眼赤腫疼、喉疼及反胃等症,梨含有糖、維生素B1、維生素B1、維生素C和煙酸、胡蘿蔔素和礦物質等。因性寒涼對于患有胃寒、腹瀉的患者,不宜食用。取生梨1個洗淨,連皮切碎,加冰糖炖水服,或加川貝10克同炖,可治哮喘、咳嗽。
17.豬
是我國各地普遍飼養的一種中型家畜,也是我國的主要肉食。豬的全身除豬毛外,均可食,又可作藥用。中醫認為豬肺性味甘平,有潤肺止咳的功效。可取豬肺1個、五味子20粒。肺與藥同煮至極爛,去藥,分數次食肺飲湯,可治療肺虛哮喘。中醫又認為豬睾丸性溫味甘,有補腎平喘的功效。取小豬睾丸2個,燙燒存性,研粉,用黃酒沖服,也可治哮喘。
18.鹌鹑
在西漢時期就馴化為家養,當時飼養的目的是為了欣賞它的鳴聲和争鬥。據《唐外史》記載,西涼地區進獻給唐玄宗的鹌鹑,能随金鼓的節奏而争鬥。鹌鹑性味甘平,有強壯身體、補脾益胃、滋腎養肝的功用。鹌鹑含有大量的蛋白質、脂肪、維生素B1、維生素B2和鈣、磷、鐵等,營養價值很高,鹌鹑蛋的營養價值更高。取鹌鹑1隻,不去毛,焙燒存性研末,每次10克,加紅糖水溶化,對入黃酒50克,一次服完,每日2次,可治支氣管哮喘。
19.鲫魚
是一種非常鮮美的魚,為魚中之上品。其性味甘平,具有補益虛損、補益脾胃、利水消腫、通脈下乳的功效。鲫魚含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素A、維生素Bl、維生素B2、尼克酸和鈣、磷、鐵等,營養很豐富。取鲫魚3條,去腸雜,放瓦上焙幹研末,每次服5克,同時服姜半夏粉3克,每日早晚各服1次,用酒沖服或米湯送服,可治哮喘。
20.鴨肉
鴨肉性涼、味甘、鹹,具有滋陰補虛、利水消腫的功用。鴨肉中含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素Bl、維生素B、尼克酸和鈣、鱗、鐵等,鴨肉性涼,脾胃陽虛和經常腹瀉者不宜享用。取老鴨1隻洗淨,将冬蟲夏草15克放鴨腹内,加水适量,隔水炖爛熟,調味服用。每周1~2次,連服4周,可治哮喘。
小兒止喘偏方
1、核桃單方
材料:生核桃仁1-3顆。
吃法:每天臨睡前的時候吃下,可以防治小兒哮喘。
2、核桃蜜糖糊
材料:蜂蜜和核桃仁120克。
做法:先将核桃炸酥,研成細末,然後倒入蜂蜜攪拌一些,調成糊狀即可。
食用方法:分7天食用,兒童的話用量減半。
功效:蜂蜜能潤腸通便、補中益氣,核桃能養肺定喘、補腎納氣,二者結合對哮喘有療效。
3、蟲草洋參肉湯
材料:豬瘦肉200克,生姜1片,花旗參6克(或黨參15克),冬蟲夏草6克。
做法:将材料放入鍋裡,倒入1碗水,用文火炖2個小時即可。
食用方法:喝湯吃肉,每周吃1-3吃,3個月為1療程,需再服用的話,要先停服1個月再繼續。
功效:花旗參能生津止渴、清肺養腎,冬蟲夏草能化痰定喘,該食療方有益治療哮喘。
4.秋梨白藕(民間方)
主治:小兒咳嗽。
配方:秋梨适量。白藕适量。
用法:洗淨去皮和心,白藕去節洗淨、切碎、搗爛,用潔淨的紗布絞汁代茶飲。二日見效。
按注:一方生大梨、蜂蜜,一方以生梨加大米煮粥。
5.青果水糖茶(民間方)
主治:小兒咳嗽。
配方:青果4枚,冰糖15克。
用法:洗淨,劈開,加入冰糖,再加清水适量,煎煮到出味為止,裝入奶瓶,可一次服完或多次服用,一般一日見效。
6.飯湯冰糖慈菇糊(民間方)
主治:小兒咳嗽。
配方:新鮮慈菇四個。
用法:去皮搗爛,加入飯湯半碗,冰糖适量,隔水蒸熟成糊狀服食。
7.紅蘿蔔紅棗湯(民間方)
主治:小兒咳嗽。
配方:紅蘿蔔200克。
用法:洗淨切片,紅棗8個,加清水煲湯,冰糖調味服食。
按注:一方單用蘿蔔不論紅白切可。一方以生姜易紅棗。
8.冰糖杏仁粉(中醫驗方)
主治:小兒熱咳。
配方:甜杏仁4.5克,冰糖6克。
用法:杏仁研末,用冰糖沖服。
9.冰糖炖麻雀(民間方)
主治:小兒久咳不愈。
配方:麻雀2隻,冰糖20克。
用法:麻雀去毛雜,加冰糖,加清水适量,隔水炖服。
結語:通過上面對止喘的介紹,大家是不是止喘的方法有了了解呢,止喘的方法很多種,食物止喘也很多種。如果生活中您的身邊有人患了喘病,可以學習一下小編介紹給大家的方法哦。希望小編今天的介紹能夠給大家帶來幫助。
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