健身房裡的那些事兒?之前有分享過《網友求助：去健身房鍛煉，教練老想讓我買私教怎麼辦？》這篇文章，很多網友說對健身房教練的印象不怎麼好文章分享後有位健友爆料，其實健身房教練也是受害者以下是他分享的内容：，下面我們就來說一說關于健身房裡的那些事兒?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

健身房裡的那些事兒

之前有分享過《網友求助：去健身房鍛煉，教練老想讓我買私教怎麼辦？》這篇文章，很多網友說對健身房教練的印象不怎麼好。文章分享後有位健友爆料，其實健身房教練也是受害者。以下是他分享的内容：

@時光催老少年郞：我以前就是幹健身教練的，每天老闆、經理、主管輪番開會，各種銷售任務，開完會還要立軍令狀，完不成不僅要扣工資，還要做俯卧撐深蹲，500個起步的那種。。每天就想着法的讓我去找人聊，開單。後來實在受不了那種氛圍就辭職了，我特麼是來教别人鍛煉的，又不是給人洗腦的。其實真的，好多教練都是被逼着硬找人買課的。

而對于在健身房找私人健身教練，網友們也有不同的看法。有的說不需要，有的說需要，具體如下：

@佟湘鵬：都是這路子，看你需求。我練的早，沒智能手機時代，那時我都訂《健美先生》。現在有微信小視頻！其實想學習健身知識更容易了，是否訂私教課看個人情況。反正我不訂！學習實踐這個過程是了解自己的過程，讓自己更了解自己，更理性客觀的看待健身，這個過程我喜歡。我沒有想走職業健身的念頭，所以健身隻是我改變自己的過程。看到自己的漸漸改變很開心，對自己更了解，更遊刃有餘的訂健身計劃，訂中長期計劃……。雖然都不能理想的達到，但進步是能看到的。找私教的人往往把希望給予給私教，99%的人都不會半年後再在健身房看到。至少我看到請私教的都是這樣收場。

@王小爺：我是新手小白，開始買了二十節課，就我來說還是有用的。自己練和教練指導真的很大區别 發力點不同，自己練可以輕松來二十個，教練指導下堅持12個就已經受不了，而且練完三天左右還有痛疼感。所以後面我又追加三十節，全部練完估計就可以獨立鍛煉了。

@符裡德裡西：新手如果有老手領進門，可以不請。如果沒有就搞個十節八節把入門動作學會，别受傷然後就看自己經濟實力了，别為面子充課。

@Jxs：找那種鐵館，我最開始就在那練的，教練就是老闆，平時和我們一起練，也沒有私教，有問題直接問，裡面都是老客戶，起步5年以上的，各行各業都有，押送員，刑警，公交司機。身體好的一批，我在那裡練了3年，出來發現其他健身房真的是劃水，沒有那種純粹的健身氛圍。

@小：其實錢多不想動腦子，隻想做個提線木偶，指哪打哪，私教确實不錯，前提是真的私教不是那種半吊子。

@被推下地獄的天使：個人覺得沒啥用，多上網查查資料，新手不受傷就行。其他的慢慢摸索學習就行了，多結交一些健身的朋友，有問題請教請教，剩下的無非也就是找目标肌群的發力感。

最後在這裡要問小夥伴們，對于健身房教練都是被逼着硬找人買課你怎麼看？請評論留言。

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