元宵節除了帶着孩子到處逛逛玩玩長見識，也是給孩子科普知識的最佳時機，家長們可千萬不要放過這個好機會！可以言傳身教，循序漸進地給娃科普一些傳統文化知識，孩子邊看邊學就很容易就記在腦子裡。比起繪本、視頻的教學效果也很不錯哦~

　　接下來的内容主要分為元宵節的來源、元宵節的習俗、元宵節的傳統詩詞以及小故事。幹貨滿滿，記得收藏起來哦~

　　一、元宵節的來源

　　每年農曆的正月十五日，春節剛過，迎來的就是中國的傳統節日--元宵節。

　　正月是農曆的元月，古人稱夜為“宵”，所以稱正月十五為元宵節。正月十五日是一年中第一個月圓之夜，也是一元複始，大地回春的夜晚，人們對此加以慶祝，也是慶賀新春的延續。元宵節又稱為“上元節”。

　　按中國民間的傳統，在這天上皓月高懸的夜晚，人們要點起彩燈萬盞，以示慶賀。出門賞月、燃燈放焰、喜猜燈謎、共吃元宵，合家團聚、同慶佳節，其樂融融。

　　二、元宵節的習俗

　　元宵節是中國的傳統節日，所以全國各地都過，大部分地區的習俗是差不多的，但各地也還是有自己的特點。

　　1、吃元宵

　　正月十五吃元宵，“元宵”作為食品，在我國也由來已久。宋代，民間即流行一種元宵節吃 的新奇食品。這種食品，最早叫“ 浮元子”後稱“元宵” ，生意人還美其名曰“元寶” 。元宵即湯圓以白糖、玫瑰、芝麻、豆沙、黃桂、核桃仁、果仁、棗泥等為餡，用糯米粉包成圓形，可葷可素，風味各異。可湯煮、油炸、蒸食，有團圓美滿之意。陝西的湯圓不是包的，而是在糯米粉中滾成的，或煮司或油炸，熱熱火火，團團圓圓。

　　2、觀燈

　　漢明帝永平年間（公元58--75），因明帝提倡佛法，适逢蔡愔從印度求得佛法歸來，稱印度摩喝陀國每逢正月十五，僧衆雲集瞻仰佛舍利，是參佛的吉日良辰。漢明帝為了弘揚佛法，下令正月十五夜在宮中和寺院燃燈表佛。此後，元宵放燈的習俗就由原來隻在宮廷中舉行而流傳到民間。即每到正月十五，無論士族還是庶民都要挂燈，城鄉通宵燈火輝煌。

　　3、走百病

　　元宵節除了慶祝活動外，還有信仰性的活動。那就是走百病又稱烤百病散百病參與者多為婦女，他們結伴而行或走牆邊，或過橋過走郊外，目的是驅病除災。

　　4、逐鼠

　　這項活動主要是對養蠶人家所說的。因為老鼠常在夜裡把蠶大片大片地吃掉，人們聽說正月十五用米粥喂老鼠，它就可以不吃蠶了。于是，這些人家在正月十五熬上一大鍋粘糊糊的粥，有的還在上面蓋上一層肉，将粥用碗盛好，放到老鼠出沒的頂棚、牆角、邊放嘴裡還邊念念有詞，詛咒老鼠再吃蠶寶寶就不得好死。

　　5、迎紫姑

　　紫姑是民間傳說中一個善良、貧窮的姑娘。正月十五，紫姑因窮困而死。百姓們同情她、懷念她、有些地方便出現了“正月十五迎紫姑”的風俗。每到這一天夜晚，人們用稻草、布頭等紮成真人大小的紫姑肖像。婦女們紛紛站到紫姑常做活的廁所、豬圈和廚房旁邊迎接她，象對待親姐妹一樣，拉着她的手，跟她說着貼心話，流着眼淚安慰她，情景十分生動，真實的反映了勞苦民衆善良、忠厚、同情弱者的思想感情。

　　三、元宵節的成長記錄也别忘了哦

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　　四、元宵節的小故事

　　典故一：“燃燈敬佛”

　　元宵節早在2000多年前的西漢就有了，元宵賞燈始于東漢明帝時期，明帝提倡佛教，聽說正月十五佛教僧人觀佛舍利，點燈敬佛的做法，就命令這一天夜晚在皇宮和寺廟裡敬佛，令士族庶人都挂燈。之後由宮廷到民間，由中原到全國，就發展成為民間盛大的節日。漢文帝時，下令将正月十五定為元宵節。

　　典故二：“平呂之亂”

　　相傳漢惠帝劉盈登基後，因生性懦弱，大權漸漸落在呂後手中。劉盈病死後，呂後獨攬朝政，劉氏宗室因懼怕呂後的殘暴，敢怒不敢言。呂後病死後，諸呂密謀奪取劉氏江山。此事被劉氏宗室齊王劉襄知道後，劉襄決定起兵讨伐諸呂。平亂之後，劉邦的第二個兒子劉恒登基，下令把平息“諸呂之亂”的正月十五，定為與民同樂日。從此正月十五便成了一個普天同慶的民間節日——“鬧元宵”。

　　典故 三：“天帝的神鳥”

　　天帝神鳥因迷路降落人間，意外被獵人射死。讓天帝十分震怒，下令讓天兵于正月十五日放火把人間的人畜财産通通燒死。天帝的女兒心地善良，不忍心看百姓無辜受難，便把消息告訴了人們。衆人吓得不知如何是好，後來有個老人想出個法子，在正月十四、十五、十六日這三天，每戶人家都張燈結彩、點響爆竹、燃放煙火。這樣天帝就會以為人們都被燒死了。大家同意後分頭準備。正月十五晚上，天帝往下看，發覺人間一片紅光，響聲震天，連續三個夜晚都是，以為是大火燃燒的火焰，心中大快。人們就這樣保住了自己的生命及财産。從此每到正月十五，家家戶戶都懸挂燈籠，放煙火來紀念這個日子。

　　典故四：“東方朔與元宵姑娘”

　　相傳漢武帝時宮中有一位宮女，名叫“元宵”，長年幽于宮中，思念父母，終日以淚洗面。大臣東方朔決心幫助她，于是對漢武帝謊稱，火神奉玉帝之命于正月十五火燒長安，要逃過劫難，唯一的辦法是讓“元宵姑娘”在正月十五這天做很多火神愛吃的湯圓，并由全體臣民張燈供奉。漢武帝準奏，“元宵”姑娘終于見到家人。此後，便形成了家人團聚吃湯圓的元宵節。

　　五、元宵節繪本

　　1、《中國傳統節日故事繪本》-《元宵節》篇

　　這本書以簡潔易懂的文字，并配上精美的插圖， 給孩子講述了關于元宵節的傳說故事，讓孩子來發現我國傳統文化之美。對于小點的孩子家長可以念給孩子聽，同時文字注音版，低年級的孩子也可以自主閱讀。

　　2、《元宵節的故事》

　　這本主要是講元宵節的故事，在了解源遠流長的中華文明同時将大師級别的美術熏陶帶給孩子，文字也多次經過推敲和精煉，富有童趣。

　　3、《傳統節日-元宵節》

　　這本書是繪本中華故事傳統節日中的一本，通過中華傳統民俗故事，配合精美的繪本圖文，讓孩子們了解中國的傳統文化，在保留傳統精髓的同時，加入易于孩子理解的創新元素。

　　4、《元宵燈》

　　這是“中國情系列”圖畫書中的一本中國原創圖畫書 ，是兒童文學作家保冬妮的作品。

　　5、《一張全家福》

　　這本書是中國節俗故事中的一本，主要講述了元宵節這天，媽媽要看月亮，爸爸要吃元宵，孩子要玩兔子燈，各有各的安排，各有各的理由，怎麼辦呢？爸爸總有道理，大家按照爸爸的安排，吃了甜甜的元宵，玩了有趣的兔子燈，看了美麗的月亮，還照了一張全家福，在元宵節留下了美好的回憶。

　　6、《燈孩兒》

　　《燈孩兒》是國内著名作家金波老師精心創作的一本繪本，也是一本充滿人性關懷的童話，為盲人點燈，意味深長，看後令人感動。

　　7、《歡歡喜喜鬧元宵》

　　這本書是童趣中國風創意DIY中的一本，一看就知道是除了用來閱讀還可以動手操作的一本書。内容選取了中國傳統節日的民俗文化，這本就是元宵節内容了，通過孩子的手工操作剪，貼，畫等，激發孩子的閱讀興趣，讓孩子感受中國傳統節日中民俗文化的魅力，在遊戲中讓孩子記住我們的節日内涵和節日習俗。

　　六、元宵節相關古詩詞

　　《元夕于通衢建燈夜升南樓》

　　（隋） 隋炀帝

　　法輪天上轉，梵聲天上來；

　　燈樹千光照，花焰七枝開。

　　月影疑流水，春風含夜梅；

　　燔動黃金地，鐘發琉璃台。

　　《正月十五夜》

　　（唐） 蘇味道

　　火樹銀花合，星橋鐵鎖開，

　　燈樹千光照。明月逐人來。

　　遊妓皆穠李，行歌盡落梅。

　　金吾不禁夜，玉漏莫相催。

　　《上元夜》

　　（唐）崔液

　　玉漏銅壺且莫催，鐵關金鎖徹夜開；

　　誰家見月能閑坐，何處聞燈不看來。

　　《十五夜觀燈》

　　（唐）盧照鄰

　　錦裡開芳宴，蘭紅豔早年。

　　缛彩遙分地，繁光遠綴天。

　　接漢疑星落，依樓似月懸。

　　别有千金笑，來映九枝前。

　　《正月十五夜燈》

　　（唐）張祜

　　千門開鎖萬燈明，正月中旬動地京。

　　三百内人連袖舞 ，一進天上著詞聲。

　　《詩曰》

　　（唐）李商隐

　　月色燈山滿帝都，香車寶蓋隘通衢。

　　身閑不睹中興盛， 羞逐鄉人賽紫姑。

　　《詩曰》

　　（宋）姜白石

　　元宵争看采蓮船，寶馬香車拾墜钿；

　　風雨夜深人散盡，孤燈猶喚賣湯元。

　　《詩曰》

　　（宋）姜白石

　　貴客鈎簾看禦街，市中珍品一時來，

　　簾前花架無行路，不得金錢不肯回。

　　（注：珍品這裡指元宵）

　　《青玉案 元夕》

　　（宋）辛棄疾

　　東風夜放花千樹，更吹落，星如雨。

　　寶馬雕車香滿路，鳳蕭聲動，壺光轉，一夜魚龍舞 。

　　蛾兒雪柳黃金縷，笑語盈盈暗香去。

　　衆裡尋他千百度，蓦然回首， 那人卻在，火闌珊處。

　　《生查子 元夕》

　　（宋）歐陽修

　　去年元夜時，花市燈如晝。

　　月到柳梢頭，人約黃昏後。

　　今年元夜時，月與燈依舊。

　　不見去年人，淚濕春衫袖。

　　《京都元夕》

　　（元）元好問

　　袨服華妝着處逢 ，六街燈火鬧兒童 。

　　長衫我亦何為者 ，也在遊人笑語中 。

　　《折桂令 元宵》

　　（元）失名

　　愛元宵三五風光，月色婵娟，燈火輝煌。

　　月滿冰輪，燈燒陸海，人踏春陽。

　　三美事方堪勝賞，四無情可恨難長。

　　怕的是燈暗光芒，人靜荒涼，角品南樓，月下西廂。

　　《汴京元夕》

　　（明）李夢陽

　　中山孺子倚新妝，鄭女燕姬獨擅場。

　　齊唱憲王春樂府， 金梁橋外月如霜。

　　《元宵》

　　（明） 唐寅

　　有燈無月不娛人，有月無燈不算春。

　　春到人間人似玉， 燈燒月下月如銀。

　　滿街珠翠遊村女，沸地笙歌賽社神。

　　不展芳尊開口笑，如何消得此良辰。

　　《元夜踏燈》

　　（清）董舜民

　　百枝火樹千金屧，寶馬香塵不絕。飛瓊結伴試燈來，忍把檀郎輕别。

　　一回佯怒，一回微笑，小婢扶行怯。

　　石橋路滑缃釣蹑，向阿母低低說。妲娥此夜悔還無？怕入廣寒宮阙。

　　不如歸去，難疇疇昔，總是團圓月。

　　《上元竹枝詞》

　　（清）符曾

　　桂花香餡裹胡桃，江米如珠井水淘。

　　見說馬家滴粉好，試燈風裡賣元宵。

　　《元夕影永冰燈》

　　（清）唐順之

　　正憐火樹千春妍，忽見清輝映月闌。

　　出海鲛珠猶帶水，滿堂羅袖欲生寒。

　　燭花不礙空中影，暈氣疑從月裡看。

　　為語東風暫相借，來宵還得盡餘歡。

　　《元夕無月》

　　（清）丘逢甲

　　三年此夕無月光，明月多應在故鄉。

　　欲向海天尋月去，五更飛夢渡鲲洋。

　　《元宵月正圓》

　　閩南歌謠

　　鬧元宵，月正圓，閩台同胞心相依，

　　扶老攜幼返故裡，了卻兩岸長相思。

　　熱淚盈眶啥滋味？久别重逢分外喜！

　　鬧元宵，煮湯圓，骨肉團聚滿心喜，

　　男女老幼圍桌邊，一家同吃上元丸。

　　搖籃血迹難割離，葉落歸根是正理。”

　　元宵節，最重要的是和家人一起度過，小編在這裡祝福大家“日圓，月圓，圓圓如意；情願，心願，願願成真”！

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