産後42天後需注意事項-tft每日頭條

産後42天後需注意事項

健康更新时间:2025-04-24 23:01:02

　　女性産後42天，這3個禁忌盡量别碰，否則落下病根就完了

　　坐月子一直是很多女性關心的問題，因為産後身體受到很大的損傷，而坐月子可以好好調養身體，所以很多産後媽媽十分重視坐月子，明星袁詠儀曾經因為産後就立刻洗頭，現在經常出現頭痛的毛病，可以看出産後媽媽在坐月子期間，要避免一些禁忌，這樣身體才會最大程度回到以前的狀态。

　　産後42天後需注意事項（女性産後42天這3個）(1)

　　寶媽娜娜上個月剛生下一個白白胖胖的兒子，這讓全家人都很興奮，這是娜娜第一次生孩子，她知道坐月子對于産後的女性來說非常重要，但是具體應該注意一些什麼，娜娜一竅不通。讓娜娜更苦惱的是自己媽媽和婆婆一直因為該怎麼坐月子而争吵，媽媽說自己以前的經驗就是哦30天，但是婆婆卻說42天，關于很多坐月子的禁忌，兩位長輩總是在争自己是正确的一方，誰也不讓誰。

　　産後42天後需注意事項（女性産後42天這3個）(2)

　　産後42天後需注意事項（女性産後42天這3個）(3)

　　坐月子很重要，因為做好女性做好月子，才能夠把自己的身體照顧好，同時也是對自己負責，那麼，女性在坐月子期間應該注意哪些禁忌呢？

　　1. 夫妻生活不要太早

　　寶媽順産恢複身體的時間需要42天，剖腹産需要更久，但是有些寶媽覺得自己的身體沒有問題，所以會和老公同房。其實這是一種錯誤的思想，因為寶媽生下孩子後，體内還是有很多惡露要被排出，夫妻同房很容易造成子宮出血，傷害到寶媽的身體。不僅如此，其實坐月子時候的女性身體免疫力很差，這時夫妻如果同房時不衛生，會使女性患上嚴重的婦科病。

　　産後42天後需注意事項（女性産後42天這3個）(4)

　　2. 拒絕吃冷食物

　　很多生完寶寶的寶媽，身體素質比較差，容易因為風寒引發月子病，所以坐月子期間，女性一定要注意不要讓自己感冒，更不能碰冷水，這樣手腳關節處受涼，可能出現一些麻木感等，有些女性現在看出來有什麼毛病，但是随着年齡的增長，之前的落下的病根就會出現，比如風濕病、關節炎等毛病。

　　産後42天後需注意事項（女性産後42天這3個）(5)

　　3. 多運動

　　大部分的女性因為分娩後身體感覺很疼痛，所以一直躺在床上，但其實這種做法也是不對的，因為産後還有身體還有很多的惡露，靜靜地躺在床上自然是排不出的。其實産科醫生建議産婦在産後的3到5天就可以慢慢地下床走一走，或者可以在床上做一些小運動，這樣有利于排出惡露。

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